Эмоции
Развод
Чувства
Отношения
Горячие темы
Эмоции
Развод
Чувства
Отношения
Страхи
Общение
Персоны
Екатерина ВЕЛИКАЯ (Великая)
Тимур Хомичев
Екатерина Великая
Марин Михалап
Елена Шимановская
Екатерина II (Ii)
Антон Курчев
Иисус Христос
В мире
Ссср
Китай
Россия
Сша
Индия
Украина
Греция
місто Київ
Источники
×
Популярные темы
люди
3 Мая 2024
советы
чувства
жизнь
лайфхаки
здоровье
друзья
Интересно
Нео
Эмоции
Развод
Чувства
Отношения
Страхи
Общение
shape.ru последние публикации
SHAPE.RU: это портал о фитнесе и красоте, похудении
SHAPE.RU: это портал о фитнесе и красоте, похудении и здоровом образе жизни! Будь молодой, активной, красивой!
Ещё по этой же теме
Последние публикации
shape.ru
25.02.2022 / 11:31
84%
767
Бесплатная программа по контролю за массой тела
В рамках программы можно получить консультации медицинских специалистов и пройти лабораторные исследования.
shape.ru
11:31
Россия
мужчины
жизнь
мифы
shape.ru
22.02.2022 / 08:29
42%
730
На волне: как создать актуальную укладку
«Голливудская волна» — любимая укладка кинодив, беспроигрышный вариант для вечернего образа. Создать актуальную укладку проще всего, если в твоем бьюти-арсенале есть современный стайлер.
shape.ru
8:29
Нео
shape.ru
17.02.2022 / 20:19
72%
519
Что купить в квартиру ребенку, который собирается жить отдельно
В каждой семье наступает момент, когда ребенок вырос и решил жить отдельно. Подарите то, без чего нельзя представить обычный день. Используйте чек-лист по бытовой технике, и ваши дети уверенно и с комфортом войдут в новый этап жизни.
shape.ru
20:19
жизнь
уверенность
Нео
shape.ru
08.02.2022 / 23:45
76%
232
Почему жители некоторых странах легче переносят COVID?
В недавнем исследовании японских ученых сообщается, что существует связь между кишечными микробами и тем, насколько тяжелой формой COVID заболевают люди.
shape.ru
23:45
Япония
люди
вирус
Коронавирус
shape.ru
08.02.2022 / 23:45
80%
704
Для кого алкоголь опаснее?
Новое исследование, опубликованное в журнале Drug and Alcohol Dependence, показало, что люди с недостаточным весом, которые чрезмерно злоупотребляют алкоголем, могут подвергаться более высокому риску ранней смерти от болезней сердца, рака и других причин.
shape.ru
23:45
Сша
люди
shape.ru
28.01.2022 / 00:47
49%
708
Регулярный секс в пожилом возрасте улучшает память
Бытует мнение, что пожилой возраст и сексуальная активность — понятия несовместимые. С этим категорически не согласны врачи Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
shape.ru
0:47
Россия
мужчины
секс
Нео
shape.ru
14.01.2022 / 14:35
52%
266
Экстрим в объективе фотографа
Подведены итоги конкурса конкурса спортивной и экстремальной фотографии Red Bull Illume 2021, который демонстрирует самые креативные и яркие работы профессиональных фотографов и любителей со всего мира, отражающие эмоции и драйв жизни спортсменов.
shape.ru
14:35
Россия
Сша
Москва
Санкт-Петербург
Тольятти
эмоции
жизнь
эксперт
shape.ru
12.01.2022 / 12:17
36%
878
Новые факты о метаболизме, которые вас удивят
В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Science, ученые измерили метаболизм почти у 6500 человек по всему миру, от новорожденных до 95-летних и составили «четкую дорожную карту обмена веществ»!
shape.ru
12:17
жизнь
Нео
shape.ru
12.01.2022 / 12:17
66%
310
Как часто вы должны тренироваться? Новые данные!
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) недавно опубликовала обновленные рекомендации о том, к какому уровню физической активности следует стремиться каждому из нас, чтобы сохранить здоровье и молодость.
shape.ru
12:17
люди
эксперт
Нео
shape.ru
17.12.2021 / 09:25
47%
730
Лекарство от Альцгеймера внутри нас!
Новое исследование, проведенное учеными Weill Cornell в сотрудничестве с University of Arizona, показало, что совокупное воздействие эстрогена на организм женщины (например, во время родов или в следствие гормональной терапии в период менопаузы), может противостоять развитию Альцгеймера.
shape.ru
9:25
state Arizona
люди
поведение
Нео
shape.ru
16.12.2021 / 19:57
87%
108
Пять поводов выпить чашку кофе в Новом году
Новогодние праздники могут стать еще атмосфернее с возможностью сварить дома кофе на уровне specialty.
shape.ru
19:57
Гарри Поттер
эмоции
чувства
Нео
shape.ru
16.12.2021 / 19:57
49%
852
Любители чая и кофе реже страдают от деменции
К такому выводу пришли китайские ученые из Tianjin Medical University. Исследование, в котором приняли участие 365 000 человек в возрасте 50-74 лет, показало, что умеренное потребление этих напитков может принести пользу здоровью!
shape.ru
19:57
люди
Нео
shape.ru
07.12.2021 / 12:25
62%
483
Наполните дом теплом и уютом
С наступлением холодов хочется возвращаться в теплый дом. Мир меняется, и сейчас не нужно для этого топить печь или ждать прогрева тепловентилятора, сжигающего кислород. Просто включите обогрев помещения со своего смартфона.
shape.ru
12:25
люди
Нео
shape.ru
06.12.2021 / 18:55
87%
632
Плохое состояние полости рта может повысить риск развития COVID
Исследование ученых School of Dentistry (University of Central Lancashire) доказывает: у людей с плохим здоровьем полости рта выше вероятность подхватить коронавирус.
shape.ru
18:55
люди
Коронавирус
shape.ru
06.12.2021 / 18:55
36%
515
Не все насыщенные жиры одинаково вредны
К такому выводу пришли ученые University of Cambridge: они доказали, что вред насыщенных жиров для сердечно-сосудистой системы зависит от того, из какого источника они получены.
shape.ru
18:55
Cambridge
люди
Нео
shape.ru
06.12.2021 / 18:31
43%
146
Как новый сервис услуг помогает жить здесь и сейчас
В Москве все популярнее становится сервис по заказу дорогих автомобилей для повседневных перемещений по городу.
shape.ru
18:31
Россия
Москва
люди
Нео
Continental
shape.ru
06.12.2021 / 18:31
48%
433
Что в твоих генах — сила или выносливость?
Исследование, опубликованное в октябрьском издании Plos One, доказало, что генетика определяет какой вид физической активности вам подходит!
shape.ru
18:31
Cambridge
county Centre
люди
Нео
shape.ru
03.12.2021 / 10:53
62%
997
Умная техника для умных людей
Меняется мир, люди и вместе с ними подход крупных брендов к производству своей продукции. В 2021 году Polaris делает рывок настоящий рывок на рынке умной техники: инвестирует и разрабатывает продукты для умного дома, стремясь сделать их простыми в использовании и доступными для всех.
shape.ru
10:53
люди
жизнь
Нео
shape.ru
24.11.2021 / 12:13
70%
220
Чисто по-женски: о важности интимного ухода
В период пандемии и самоизоляции люди пересмотрели свое отношение к здоровью и гигиене в принципе. И это касается всех аспектов жизни!
shape.ru
12:13
Россия
Новая Зеландия
жизнь
самоизоляция
Нео
shape.ru
18.11.2021 / 13:58
53%
900
Совет врачей: чаще стойте на одной ноге
Исследования Glasgow Caledonian University показывают, что способность людей стоять на одной ноге является показателем здоровья и что улучшение баланса в подобной стойке улучшает общую физическую форму и продолжительность жизни.
shape.ru
13:58
люди
чувства
жизнь
shape.ru
18.11.2021 / 13:57
56%
546
Есть в одиночку вредно для сердца
Исследование, проведенное The North American Menopause Society (NAMS), доказывает, что прием пищи в одиночку может способствовать повышению риска сердечных заболеваний у пожилых женщин.
shape.ru
13:57
Сша
люди
одиночество
Нео
shape.ru
18.11.2021 / 13:57
88%
774
Какие тренировки сжигают жир эффективнее?
Чтобы нарастить мышцы, вы тренируетесь с утяжелителями, а, чтобы сбросить жир, выполняете кардиоупражнения, верно? Это основа основ! Но новое исследование University of New South Wales (UNSW) доказывает, что на силовых тренировках можно столь же эффективно худеть, как и на аэробных занятиях.
shape.ru
13:57
люди
Нео
shape.ru
18.11.2021 / 13:45
41%
969
Квадрокоптер уже дарили. Лучший презент для техногика!
Выбираете подарок техногику, но все игрушки из научных обзоров у него уже есть? Без паники — вашего друга можно удивить супертехнологичной линейкой бытовых приборов от Polaris IQ Home.
shape.ru
13:45
подарки
Нео
shape.ru
29.10.2021 / 20:41
94%
349
Какой хлеб поможет похудеть?
Употребление продуктов из цельного зерна ржи вместо рафинированной пшеницы может принести пользу для здоровья.
shape.ru
20:41
люди
мужчины
чувства
shape.ru
28.10.2021 / 23:15
68%
514
СБЕР ЕАПТЕКА выпустила мерч на тему здорового образа жизни
Одна из крупнейших онлайн-аптек России, выпустила лимитированный тираж мерча: худи и футболки с актуальными надписями на тему здоровья. Часть средств с продажи каждой вещи будет перечислена в фонд помощи пожилым людям «Старость в радость».
shape.ru
23:15
Россия
люди
фразы
жизнь
shape.ru
28.10.2021 / 12:39
79%
249
Ежедневный ритуал, который поможет сохранить здоровье
Регулярная гигиена полости рта — этот совет все чаще можно услышать не только от стоматологов, но и врачей других специальностей!
shape.ru
12:39
Россия
state Virginia
Нео
shape.ru
13.10.2021 / 20:01
42%
419
ЗОЖ-вечеринка для активных телом и духом
16 октября компания Grow Food и фудмолл Депо проведут первую совместную ЗОЖ-вечеринку «Бодрофест от Grow Food».
shape.ru
20:01
общение
shape.ru
13.10.2021 / 20:01
54%
355
Ученые обнаружили новое психосоциальное заболевание
Стоит «загуглить» симптомы, описав свое состояние, и множество ссылок моментально дадут пищу для размышления, а точнее — для тревоги и ипохондрии. Новое психосоциальное явление уже получило наименование — болезнь Google или Morbus Google.
shape.ru
20:01
Германия
люди
жизнь
эксперт
shape.ru
13.10.2021 / 17:43
66%
889
Стопа — фундамент вашего тела
Ежегодно во всем мире 8 октября отмечается Международный день подиатрии. Сегодня в Международную Федерацию Подиатров () входят представители 26 стран, в том числе и Россия.
shape.ru
17:43
Россия
shape.ru
13.10.2021 / 10:25
44%
186
Начни неделю заботы о здоровье вместе с Biohacking Conference Moscow 2021!
Уже скоро состоится Biohacking Conference Moscow 2021, где опытные биохакеры, врачи и ученые расскажут, как укрепить здоровье, продлить молодость, достичь долголетия и стать лучшей версией себя.
shape.ru
10:25
Moscow
жизнь
shape.ru
12.10.2021 / 12:01
93%
934
Лишний вес напрямую связан с ухудшением здоровья сердца
И что еще важнее: согласно новому исследованию, физическая активность не отменяет негативного влияния избыточной массы тела на сердечную мышцу!
shape.ru
12:01
Испания
Мадрид
люди
мужчины
жизнь
shape.ru
12.10.2021 / 12:01
53%
950
Интервальное голодание может замедлить развитие рака молочной железы
Новое исследование показало, что при интервальном голодании снижается уровень инсулина и вместе с ним рост опухоли.
shape.ru
12:01
state California
люди
shape.ru
12.10.2021 / 12:01
58%
560
Регулярные физические упражнения помогут при менопаузе
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Menopause, показало, что объем и интенсивность физических упражнений могут играть существенную роль в облегчении таких последствий менопаузы, как нарушение сна.
shape.ru
12:01
жизнь
shape.ru
08.10.2021 / 13:43
79%
544
Как быть вечно молодой и красивой? Узнайте на Biohacking Conference Moscow 2021
Чтобы удерживать быстрый темп жизни и достигать желаемых результатов, важно знать, как поддерживать крепкое здоровье, сохранять молодость и оставаться продуктивным.
shape.ru
13:43
Moscow
жизнь
красота
эксперт
shape.ru
01.10.2021 / 10:43
74%
892
Овощная корзина: в какой стране выгодно быть вегетарианцем?
С 1977 года каждое 1 октября отмечается Всемирный день вегетарианства. По данным соцопроса, проведенного в 2019 году, в России всего 2% граждан причисляют себя к вегетарианцам. Основу их рациона составляет пища растительного происхождения. Аналитики Picodi.com составили рейтинг стоимости самых распространенныховощей в 98 странах мира.
shape.ru
10:43
Россия
Индия
Швейцария
Южная Корея
Финляндия
Япония
Белоруссия
Латвия
Египет
Эстония
Казахстан
Пуэрто-Рико
shape.ru
30.09.2021 / 18:59
51%
992
Арт-драма и мода: в Москву возвращается Urban Dreams
Проект Urban Dreams возвращается в Москву. 2 октября команды Rise Entertainment и Simiram превратят безликие каменные джунгли в живой постапокалиптический город, наполненный перфомансами и музыкой. Темой события станет общечеловеческая фантазия о конце света.
shape.ru
18:59
Москва
shape.ru
29.09.2021 / 10:29
63%
680
Чем опасен сухой воздух и как решить проблему увлажнения
Сухой воздух в закрытом или плохо проветриваемом помещении часто становится причиной заложенности носа, головной боли, затрудненного дыхания и других проблем со здоровьем. Кроме того, уборка в помещениях с пересушенным воздухом занимает гораздо больше времени.
shape.ru
10:29
shape.ru
29.09.2021 / 10:29
69%
196
Как перестроиться на ЗОЖ и сохранить эмоциональный запал
Навязчивое желание перемен и стремление улучшить свою фигуру у многих возникает раз в полгода: весной — к пляжному сезону, а осенью — к новогоднему наряду. Если вы относитесь к людям, которые бодро выбирают абонемент на фитнес, а вслед за покупкой и парой проведенных тренировок сразу теряют интерес к спорту — обратите внимание на то, каким способом вы отслеживаете свой прогресс и не забываете ли хвалить себя за «маленькие» победы.
shape.ru
10:29
люди
shape.ru
23.09.2021 / 10:21
45%
433
Почему вам сложно просыпаться по утрам
Исследователи из UniversityofSurrey выявили ген, отвечающий за работу наших «внутренних часов». Путем экспериментов выяснилось, что все дело в структуре: у жаворонков ген, получивший название «Период 3», длиннее, чем у сов.
shape.ru
10:21
поведение
жизнь
привычки
shape.ru
22.09.2021 / 22:07
47%
890
Готовка: взять все под контроль!
Приготовление пищи в мультиварке — полезный и экологичный способ работы на кухне: продукты сохраняют высокий уровень питательных веществ, к тому же этот метод приготовления обеспечивает лучший вкус и текстуру любимых блюд.
shape.ru
22:07
люди
жизнь
друзья
shape.ru
13.09.2021 / 12:11
37%
805
Какая физическая активность полезна для здоровья?
Новые результаты, полученные с помощью анализа ежедневного количества шагов, показывают, что регулярная физическая активность снижает вероятность смертности, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
shape.ru
12:11
люди
мужчины
жизнь
shape.ru
13.09.2021 / 12:11
81%
679
Грецкие орехи против плохого холестерина
Употребление горсти грецких орехов каждый день в течение двух лет снизило уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), известного как «плохой холестерин» у здоровых пожилых людей, доказало исследование, опубликованное в издании Американской ассоциации сердца Circulation.
shape.ru
12:11
Сша
Испания
люди
мужчины
shape.ru
06.09.2021 / 11:29
48%
960
Найден способ сохранить здоровье сердца
Согласно данным American Heart Association (Американская ассоциация сердца), ежедневное сокращение рациона на 250 килокалорий и умеренная физическая активность значительно улучшают здоровье сердца у пожилых людей с лишним весом.
shape.ru
11:29
Сша
люди
жизнь
привычки
shape.ru
31.08.2021 / 16:27
41%
294
Безупречно гладко: когда время имеет значение
Время — самый ценный ресурс современного человека. Как успевать все и даже больше — на просторах интернета вы найдете не мало советов. Но самый простой и очевидный — сократить время на повседневные домашние хлопоты.
shape.ru
16:27
жизнь
shape.ru
17.08.2021 / 16:37
59%
629
Ученые нашли причину постоянной усталости
Команда ученых Van Andel Institute обнаружила, что избыток сахара в рационе может привести к тому, что наши клеточные электростанции, называемые митохондриями, станут менее эффективными, что приведет к снижению выработки энергии!
shape.ru
16:37
shape.ru
17.08.2021 / 16:37
68%
593
Готовим с умом: минимум калорий, максимум вкуса
Не секрет, что правильный способ приготовления пищи может изменить энергетическую продукта и уберечь вас от лишних калорий!
shape.ru
16:37
удовольствие
shape.ru
17.08.2021 / 16:37
81%
588
Витамин К защитит ваше сердце
Новое исследование группы ученых Edith Cowan University показало, что люди, которые придерживаются диеты, богатой витамином К, на 34% снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с атеросклерозом.
shape.ru
16:37
люди
shape.ru
12.08.2021 / 14:05
80%
957
Цвет вашей диеты виляет на работу мозга
Новое исследование University of Colorado at Boulder доказывает, что люди, которые придерживаются диеты, богатой продуктами с высоким содержанием флавоноидов, такими как клубника, апельсины, перец и яблоки, почти на 20% реже сталкиваются с возрастным снижением когнитивных функций.
shape.ru
14:05
state Colorado
люди
мужчины
Больше новостей
1
2
3
4
5
Чем заняться на карантине? Подборка бесплатных курсов, лекций и сервисов на любой вкус
10 эффективных способов вернуть белизну вашим вещам
Лифтинг-крем для лица: Как правильно выбрать и достичь видимых результатов
Черемша полезные свойства и кому ее есть категорически нельзя
Витамины для мужчин после 40
Гипотония: признаки, понимание и забота о себе
DMCA