поведение жизнь привычки

Почему вам сложно просыпаться по утрам

Сейчас читают: 958
shape.ru

Исследователи из  UniversityofSurrey выявили ген, отвечающий за работу наших «внутренних часов».

Путем экспериментов выяснилось, что все дело в структуре: у жаворонков ген, получивший название «Период 3», длиннее, чем у сов. Биологические часы идут у нас неодинаково.

У кого-то — быстрее, у кого-то — медленнее. Большинство из нас уже к моменту окончания школы могут точно сказать, кто они — жаворонки, способные вскочить с рассветом безо всякого будильника, голуби, относительно рано встающие и не слишком поздно ложащиеся, или совы — те, кто встает по утрам только после того, как переставят будильник «еще на пять минут» раз десять.

Но почему мы такие разные? Ученые поняли это лишь недавно — когда выявили ген, отвечающий за работу наших «внутренних часов».

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA