aif.ru
81%
411
Вечно молодой. Психолог Малинина объяснила, как принять свой возраст
Если попробовать рассмотреть трудности перехода человека из молодости в зрелость, то окажется, что у каждого они будут свои. Кто-то в первую очередь беспокоится о том, что меняется его внешность: появляются морщины, растет животик, тело становится дряблым. Другие более болезненно переносят снижение физической активности. Если в двадцать они могли себе позволить кутить до утра с друзьями, а потом идти на работу, то с возрастом одна работа забирает все силы. Ни о каких друзьях не идет и речи. Третьи замечают, что их когнитивные способности постепенно снижаются. Раньше многие задачи решались на раз-два-три, а сейчас необходимо время, чтобы сфокусироваться и понять, о чем идет речь. Помимо этого, со временем каждый человек проходит трансформацию психических особенностей. Это также влияет на способность человека адаптироваться к неизбежных изменениям.