Эмоции
Развод
Чувства
Отношения
Горячие темы
Эмоции
Развод
Чувства
Отношения
Страхи
Общение
Персоны
Агата Кристи
Ираклий Гарибашвили
принц Гарри
Марин Михалап
Елена Шимановская
Александр Пушкин
Антон Курчев
Владимир Путин
В мире
Ссср
Россия
Сша
Индия
Москва
Франция
Украина
Англия
Источники
×
Популярные темы
люди
советы
чувства
жизнь
лайфхаки
красота
Интересно
кухня
Нео
отдых на море
Эмоции
Развод
Чувства
Отношения
Страхи
Общение
shape.ru последние публикации
SHAPE.RU: это портал о фитнесе и красоте, похудении
SHAPE.RU: это портал о фитнесе и красоте, похудении и здоровом образе жизни! Будь молодой, активной, красивой!
Ещё по этой же теме
Последние публикации
shape.ru
26.09.2023 / 09:55
74%
986
Два капучино одним касанием
Вайб неторопливого утра поможет создать правильный кофе. С новой кофемашиной от Polaris 2080AC можно не просто насладиться напитком высокого качества, а сварить одновременно два капучино с насыщенной кофейной пенкой, как в кофейне, одним касанием.
shape.ru
9:55
Нео
Итальянская
shape.ru
26.09.2023 / 09:54
37%
368
Новый универмаг на территории Москва-Сити
Бренд «Слепая курица» пополнился настоящим department store — универмаг площадью 3000 кв. м компания открыла в ТРК «Афимолл».
shape.ru
9:54
Philipp Plein
Alberta Ferretti
Zara Home
Россия
Москва
Paris
state Texas
ТРК
shape.ru
19.09.2023 / 09:32
57%
212
Пробиотики против антибиотиков — работают ли?
Согласно новому исследованию, опубликованному в издании BMC Medicine, прием пробиотиков во время курса антибиотиков не приводит к значительному увеличению количества полезных кишечных бактерий.
shape.ru
9:32
люди
Нео
shape.ru
04.09.2023 / 07:43
81%
236
Удачный дуэт
Ресторан Lumicino в рамках коллаборации со звездным визажистом Ольгой Романовой представил эффектный гастрономический дуэт из десерта JUICY и коктейля «Ледяной поцелуй».
shape.ru
7:43
Ольга Романова
shape.ru
01.09.2023 / 09:59
41%
624
Йога без границ
Иногда все, что нам нужно, — найти собственное место силы. То, которое будет питать, вдохновлять на перемены, помогать принять, что вокруг. Студия Yoga Space Б. Никитская, спрятанная в самом центре Москвы, в переулках Б. Никитской, создана для всех, кто хочет уединиться и набраться сил. В новом сезоне в студии можно приобрести безлимитные абонементы на занятия.
shape.ru
9:59
Москва
общение
душа
Нео
shape.ru
19.08.2023 / 07:09
50%
705
О здоровом образе жизни в цифровую эпоху
Фестиваль доказательной медицины и здорового образа жизни пройдет в Москве в ближайшие выходные.
shape.ru
7:09
Москва
жизнь
мифы
эксперт
Нео
shape.ru
10.08.2023 / 11:16
50%
922
Какое это лето на вкус?
Узнайте в сети «Кофемания Bez Tarelok», где в этом сезоне представлены итальянские джелато и сорбеты с эксклюзивными вкусами!
shape.ru
11:16
рубль
Итальянская
shape.ru
20.07.2023 / 08:34
65%
634
Голодание и эффект йо-йо
Согласно новому исследованию University of Illinois, длительное интервальное голодание (когда люди в течение нескольких дней не употребляют ничего, кроме воды) может помочь вам сбросить вес, но польза для здоровья от такого режим в долгосрочной перспективе не велика.
shape.ru
8:34
state Illinois
люди
Нео
shape.ru
20.07.2023 / 08:33
66%
941
Вам необязательно отказываться от жирных продуктов!
К такому неожиданному выводу пришли исследователи McMaster University, проанализировавшие данные рациона людей из 80 странах на всех обитаемых континентах.
shape.ru
8:33
люди
Нео
shape.ru
20.07.2023 / 08:33
68%
709
Ранний завтрак может снизить риск развития диабета
У тех, кто предпочитает завтракать после 9 утра риск развития диабета 2 типа увеличивается на 59% по сравнению с людьми, которые завтракают до 8 утра.
shape.ru
8:33
Франция
люди
Нео
Французская
shape.ru
17.07.2023 / 14:02
77%
391
Новая коллекция для новых спортивных достижений!
Новая коллекция бренда everrever — глоток свежего воздуха в мире черно-белых спортивных костюмов, которые мы привыкли видеть на рейлах!
shape.ru
14:02
жизнь
Нео
shape.ru
23.05.2023 / 15:26
78%
128
Коробка с сюрпризом
Уникальная подборка косметических новинок, сертификатов на услуги в лучших салонах страны, –продуктов и полезных снэков: TRENDY BOX — это отличный подарок для себя, родных и знакомых, по случаю и без!
shape.ru
15:26
Россия
красота
shape.ru
01.05.2023 / 19:38
85%
461
Как организовать в спальне полноценный отдых
Современный интерьер должен не только отвечать эстетическим запросам, но и быть экологичным. Заботу о себе можно проявить через организацию комфортного пространства для жизни.
shape.ru
19:38
жизнь
Нео
shape.ru
10.04.2023 / 13:11
93%
862
Названы лучшие рестораны России
В Санкт-Петербурге в потрясающем по красоте здании Этнографического музея прошла церемония награждения победителей Национальной ресторанной премии WHERETOEAT RUSSIA 2023.
shape.ru
13:11
Владимир Мухин
Иван Березуцкий
Хезрет-Арслан Бердиев
Сергей Березуцкий
Россия
Москва
Санкт-Петербург
республика Татарстан
Новосибирск
Moscow
Астана
красота
Нео
shape.ru
24.03.2023 / 19:00
91%
161
Подарки в честь дня рождения Ecomake
В честь своего дня рождения бренд «Экомейк» выпустил лимитированный набор минеральной косметики для создания идеального макияжа, который не ощущается на коже и не создает эффекта «маски».
shape.ru
19:00
красота
подарки
Нео
shape.ru
22.03.2023 / 11:05
36%
665
Эспрессо живет лишь 30 секунд?
Профессиональные бариста знают, что незабываемый вкус и плотная кофейная пенка сохраняются всего 30 секунд после варки.
shape.ru
11:05
наслаждение
Нео
shape.ru
22.03.2023 / 10:34
90%
919
Новая коллекция белья под любой образ
Французский бренд Marc & André представил коллекцию бесшовного белья , которое ощущается на теле как вторая кожа.
shape.ru
10:34
shape.ru
22.03.2023 / 10:33
77%
378
В какое время суток тренироваться, чтобы сжигать больше жира?
Таким вопросом задались шведские ученые из Karolinska Institutet и доказали, что, правильно выбрав время для тренировок, можно увеличить жировой обмен!
shape.ru
10:33
люди
shape.ru
22.03.2023 / 10:33
41%
244
Хороший сон — лучше диетолога
Люди, которые высыпаются, с большей вероятностью следуют рекомендациям по физической активности и правильному питанию, по сравнению со сверстниками, страдающими расстройствами сна.
shape.ru
10:33
Сша
люди
Нео
shape.ru
21.03.2023 / 09:52
67%
808
Новая модная точка на карте Москвы
На юге столицы открылся бутик бренда , который в скором времени обещает стать одним из самых популярных мест паломничества всех, кто ценит неповторимый стиль и качество ручной работы в предметах гардероба.
shape.ru
9:52
Stella Maccartney
Москва
На
Нео
Chanel
shape.ru
09.03.2023 / 13:11
84%
365
Полет нормальный: стартовал «Фестиваль в мегаполисах»
В честь 100-летнего юбилея главной авиакомпании страны в 100 ресторанах Москвы, Казани, Санкт-Петербурга и других российских городов стартовал гастрономический проект «Фестиваль в мегаполисах».
shape.ru
13:11
Александр Сысоев
Россия
Москва
Казань
Санкт-Петербург
shape.ru
13.02.2023 / 19:50
37%
621
Как COVID влияет на нашу память
Известно, что COVID поражает дыхательную систему, но недавно ученые University of Hull выяснили, что вирус также может влиять на когнитивные функции переболевшего.
shape.ru
19:50
люди
жизнь
вирус
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 19:36
85%
532
Физические упражнения — новое лекарство от рака!
Ученые Edith Cowan University доказали, что однократная тренировка повышает уровень противораковых белков миокинов до уровней, которые могут значительно подавлять рост опухоли.
shape.ru
19:36
мужчины
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 19:24
85%
574
Вреден или полезен кофеин гипертоникам?
Употребление двух и более чашек кофе в день может удвоить риск сердечной смерти у людей с тяжелой гипертонией!
shape.ru
19:24
Сша
люди
мужчины
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 19:19
78%
341
Почему так важно следить за потреблением витамина К
Исследования ученых Edith Cowan University показали, что достаточное количество витамина К1 в рационе снижает риск переломов у пожилых людей, особенно переломов бедра.
shape.ru
19:19
Австралия
люди
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 19:14
60%
218
Надо ли спать в носках?
У вас проблемы с засыпанием? Есть простое решение справиться с бессонницей: лечь в кровать в носках.
shape.ru
19:14
Сша
Франция
люди
привычки
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 19:13
62%
577
Какие продукты помогут повысить фертильность
Новые исследования University of South Australia показывают, что средиземноморский план питания улучшает фертильность у женщин и качество спермы у мужчин.
shape.ru
19:13
Австралия
люди
мужчины
жизнь
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 19:06
77%
964
Умный дом — мечта хозяйки
Домашняя техника серии Polaris IQ home теперь управлятся голосом через виртуальных ассистентов «Салют».
shape.ru
19:06
shape.ru
13.02.2023 / 18:48
48%
931
Почему ожирение более опасно для мужчин
Недавнее исследование проливает свет на биологические основы гендерных различий при заболеваниях, связанных с ожирением!
shape.ru
18:48
мужчины
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 18:36
76%
450
Чтобы сбросить вес не нужна сила воли
К такому выводу пришли ученые Loughborough University. Они доказали, что небольшие изменения, куда эффективнее огромных усилий!
shape.ru
18:36
люди
жизнь
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 18:20
78%
884
Сыр или шоколад: 5 любимых кофейных напитка
Кофе может принести еще больше удовольствия, если в него добавить шоколад или сыр. Необычные сочетания придадут напитку дополнительную пикантность и сделают кофе особенным. В период новогодних праздников всегда хочется уюта и приятных ароматов. Расскажем, как создать собственное сезонное меню потрясающих кофейных напитков.
shape.ru
18:20
удовольствие
знаменитости
shape.ru
13.02.2023 / 18:18
84%
833
Всего одна минута активности может спасти жизнь!
Ученые University of Sydney уверены: даже одноминутные всплески активности во время выполнения повседневных задач могут продлить вашу жизнь!
shape.ru
18:18
жизнь
удовольствие
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 18:17
52%
910
Больше, не значит лучше: какие тренировки эффективнее
Новое исследование Edith Cowan University показало, что всего один тип мышечных сокращений эффективен для увеличения силы. Это означает, что вы можете снизить свою активность на силовых тренировках вдвое и увидеть те же результаты.
shape.ru
18:17
люди
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 18:14
95%
935
Почему вам следует пойти на йогу прямо сейчас
Трехмесячное исследование с участием пациентов с артериальной гипертензией показало, что включение йоги в регулярный режим тренировок поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы!
shape.ru
18:14
Канада
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 18:00
55%
620
Арахис, травы и специи положительно влияют на микробиом кишечника
Согласно новому исследованию Penn State University, ежедневное добавление в свой рацион 30 г земляного ореха и примерно 1 ч.л. трав и специй влияет на состав кишечных бактерий, улучшая общие показатели здоровья.
shape.ru
18:00
люди
shape.ru
13.02.2023 / 17:55
80%
995
Почему у женщин больше шансов заболеть болезнью Альцгеймера
Ученые обнаружили, что модифицированный иммунный белок, повреждающий мозговые связи, гораздо чаще встречается в мозге женщин с болезнью Альцгеймера чем у мужчин с таким же диагнозом.
shape.ru
17:55
люди
мужчины
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 17:47
73%
938
Промедление — смерти подобно!
Вы наверняка слышали эту поговорку, но недавно ученые University of Exeter доказали, что прокрастинация действительно связана с плохим уровнем здоровья.
shape.ru
17:47
люди
эмоции
жизнь
Нео
shape.ru
13.02.2023 / 17:45
46%
807
Свекольный сок нужен для силы!
Новое исследование University of Exeter показало: нитрат, содержащийся в свекольном соке, увеличивает мышечную силу во время тренировки.
shape.ru
17:45
Нео
shape.ru
31.01.2023 / 14:59
59%
306
Пей кофе как Уэнсдей
Взрывной сезон сериала Wednesday с первых серий задал тон для целой аудитории. Героиня знает чего хочет, а свои неординарные предпочтения считает превосходными. И она определенно кофеман. Уже в первой серии мисс Адамс заказывает квад со льдом из четырех порций эспрессо.
shape.ru
14:59
люди
Нео
shape.ru
17.11.2022 / 09:08
45%
477
Названы лучшие рестораны Санкт-Петербурга
В гостинице «Астория» торжественно объявили лучшие рестораны «северной столицы» по версии премии WHERETOEAT St. Petersburg 2022.
shape.ru
9:08
Россия
Москва
Санкт-Петербург
республика Татарстан
Калининград
Сочи
Владивосток
Южно-Сахалинск
Saint Petersburg
инициатива
shape.ru
13.10.2022 / 15:08
51%
824
Как связаны микробиом кишечника и рак молочной железы?
Исследования University of Virginia Health System (UVA) показывают, что нездоровый кишечник создает предпосылки для распространения рака молочной железы
shape.ru
15:08
state Virginia
shape.ru
13.10.2022 / 15:07
91%
610
Чем опасны поздние ужины?
Новое исследование, проведенное учеными Brigham and Women's Hospital, показало, что поздний прием пищи усиливает чувство голода, уменьшает количество сжигаемых калорий и изменяет жировую ткань!
shape.ru
15:07
чувства
shape.ru
12.10.2022 / 12:12
54%
270
Из Питера до Москвы: фестиваль керамики
Маркет Ceramania уже три года собирает ярких и самобытных мастеров со всей России на лучших площадках Санкт-Петербурга, а в этом году фестиваль мастеров пройдет и в Москве!
shape.ru
12:12
Россия
Москва
Санкт-Петербург
shape.ru
12.10.2022 / 12:11
84%
748
Почему «жаворонки» болеют реже «сов»?
Новое исследование, опубликованное в журнале Experimental Physiology, показало, что у тех, кто ложится спать позже, снижается способность использовать жир для получения энергии, а значит риск развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается!
shape.ru
12:11
Сша
штат Нью-Джерси
люди
характер
ложь
shape.ru
06.10.2022 / 19:34
67%
954
Зри в корень: новый бутик оптики в столице
Компания GRESSO, производитель ультралегких очков из титана, открывает флагманский монобрендовый бутик солнцезащитной и медицинской оптики в центре столицы.
shape.ru
19:34
Антон Павлович Чехов
Москва
Германия
Япония
Нео
shape.ru
03.10.2022 / 10:54
92%
683
Собаки могут учуять стресс!
Собаки обладают невероятным обонянием, которое позволяет им обнаруживать по запаху даже такие заболевания у человека как COVID и рак легких. Ученые Queen's University Belfast установили, что они также способны распознавать «аромат» стресса.
shape.ru
10:54
люди
shape.ru
30.09.2022 / 12:25
40%
996
Стихия воды: когда необходим увлажнитель воздуха
Как оказалось, вирус гриппа любит сухой воздух. В недавнем исследовании, проведенном учеными Oregon State University, было обнаружено, шансы сохранить здоровье и остановить передачу гриппа от одного члена семьи к другому, значительно возрастает, если они используют увлажнители воздуха в своих домах.
shape.ru
12:25
жизнь
вирус
Нео
shape.ru
28.09.2022 / 19:19
55%
293
Ночные кошмары — предиктор деменции!
Исследование, опубликованное в журнале The Lancet, показало, что частые плохие сны и кошмары, заставляющие вас просыпаться ночью, связаны с повышенным риском развития деменции.
shape.ru
19:19
Birmingham
мужчины
жизнь
Нео
Больше новостей
1
2
3
4
5
Чем заняться на карантине? Подборка бесплатных курсов, лекций и сервисов на любой вкус
Одна другой моложе: Венсан Кассель нашёл новую любовь
Зачем нужна бутылка в цветочном горшке и земля – в лотке из-под яиц: 8 советов для экономии
ЕБРР пересмотрел прогноз экономического роста Грузии на 2023-2024 годы
Шум у Мемориала Героев – родственников погибших в войне в Абхазии не подпустили к премьеру
Мэрия Тбилиси объявила о наборе 400 новых водителей муниципальных автобусов
DMCA