жизнь: статья этого часа

Все статьи, где упоминается жизнь

marieclaire.ru
41%
807
5 упражнений, которые можно делать в офисном кресле (или рядом с ним)
Достаточно просидеть на одном месте в статичной позе более двух-трех часов — и позвоночник начнет деформироваться. От долгого сидения связки и суставы теряют свою эластичность, повышая при этом риск получить травму при неудачном движении. Всегда нужно всегда помнить о простой истине: движение — жизнь. Офисным работникам лучше не забывать об этом и до пяти раз в течение дня выполнять простые упражнения. Они не отнимут много времени, но позволят поддержать тонус. Людмила Никитина, заслуженный мастер спорта, абсолютная чемпионка мира и многократная чемпионка России в дисциплине фитнес-бодибилдинг, тренер-амбассадор сети фитнес-клубов Raketa, рассказала, как можно размяться в рабочее время, не отходя от своего стола.
miridei.com
52%
256
Озеро Натрон - смертельная красота Африки
Сократ утверждал, что  «красота – это королева, которая правит недолго».  Нельзя не согласиться с этой позицией. Между тем, Сократ ничего не знал об озере Натрон в Танзании. Возможно, эти бы знания позволили великому мыслителю иначе оценить эту категорию.Да, мы привыкли восхищаться лазурной водой океана, потрясающими голубыми озерами, весело отражающими лиловые лучи заходящего солнца. Однако в нашем мире есть и губительная, страшная красота. Нет, я сейчас не говорю о выжженных прериях или непривлекательных картинах после катаклизмов – здесь мы испытываем страх не оказаться на месте пострадавших, пытаемся как можно скорее покинуть такие места или перелистать новостную строку, чтобы этого не видеть.
DMCA