Існує поширена думка про те, що вживання хліба призводить до набору зайвої ваги, а ще викликає проблеми зі здоров'ям, зокрема із травленням. Однак це твердження не є цілком вірним. Категорична відмова від хліба може порушити баланс нашого харчування. Ба більше, на думку лікарів, певний вид хліба може бути навіть корисним для нашого кишківника. Тому перед тим, як відмовлятися від цих ласощів, пропонуємо вам дізнатися, який хліб найкорисніший.
