поради: статья этого часа

New York Україна робота поради жінки кар'єра новини

04.11.2024 / 09:59

Готи як субкультура: уривок з книжки «Дреди, батли і «стіли»»

Чорний одяг, темне, пофарбоване волосся й підведені очі; прогулянки на цвинтарі, специфічна музика та вірші про смерть; широкі штани, реп і графіті на стінах; металеві ланцюги, поголені голови з ірокезами й «стіли» — навколо існування субкультур десятиліттями точаться різноманітні дискусії. Дехто називає їх даниною підлітковому бунтарству, а інші вважають радикальними течіями, які можуть містити загрозу для суспільства. Але що насправді ховається за яскравими образами і які цінності транслюють ці, на перший погляд, «дивні» угрупування? Який зв’язок між першими субкультурами, які виникали на території України, й сучасністю? І чому декому з нас саме так хочеться представляти себе світові?

книги українська культура поради новини натхнення дозвілля

Фінансова подушка: ваш перший крок до спокою та стабільності

Олена Недовес

Україна поради жінки війна в Україні успішна жінка

Магнітні бурі у листопаді 2024 року: коли та на що чекати

Магнітні бурі у листопаді можуть мати значний вплив на самопочуття людей, особливо метеочутливих. У дні геомагнітних збурень можуть з’являтися різні симптоми: від головного болю і мігрені до емоційної нестабільності й загального зниження працездатності. Також часто спостерігаються порушення сну і зниження концентрації уваги.

здоров'я поради магнітні бурі

Мислити як мільйонер: ТОП-5 секретів від бізнес-коуча Тетяни Аборонок

Що об’єднує таких гігантів бізнесу, як Біл Гейтс, Опра Вінфрі та Стів Джобс? Крім очевидних талантів та наполегливості, це особливий спосіб мислення, який дозволяє їм досягати неможливого. Тетяна Аборонок, досвідчений бізнес-коуч, стверджує, що кожен з нас може розвинути в собі подібні якості. Сьогодні ми розкриємо секрети ментальних установок, які допоможуть вам піднятися на нові вершини у своїй кар’єрі.

Україна бізнес поради навчання жінки розвиток

Soft Power як важливий інструмент лідера: конструктивні комунікації для взаємовигідних рішень

Під час війни жорсткі рішення стають неминучими, але справжня сила лідера полягає у здатності підтримувати моральний дух, створювати єдність і забезпечувати ефективне спілкування в умовах хаосу.

Надія Омельченко Україна робота бізнес поради кар'єра

Сила волі: Шлях від самопізнання до організаційного лідерства та суспільних змін

Всі ми знайомі з людьми, які без особливих зусиль досягають своїх цілей — «сказав і зробив». А ще з тими, хто роками бореться, щоб, наприклад, скинути зайву вагу, кинути палити, записатися на курси англійської або пробігти марафон. Цікаво, що між цими двома групами часто немає очевидної різниці. Проте одна особлива риса відрізняє перших від других — сила волі. Воля була центральною темою робіт філософів і ключовим аспектом практик самовдосконалення, але поступово відійшла від уваги сучасної психології. І все ж таки, як вона впливає на наше життя та взаємодію з навколишнім світом?

Україна сила воли поради жінки війна в Україні

Розмовна польська для подорожей: основні фрази та вирази

Однією з ключових переваг вивчення польської мови для українців є те, що обидві мови належать до слов’янської мовної родини і мають багато спільних рис. Це дозволяє українцям швидше й легше почати говорити польською та розуміти поляків. Якщо ви плануєте найближчим часом їхати до Польщі на відпочинок або працевлаштування, ознайомтесь з деякими польськими фразами із нашого списку. Це зробить ваше спілкування з місцевими жителями комфортнішим.

виховання поради кар'єра натхнення дозвілля

Волонтерки на межі: як уникнути вигорання і дбати про себе

Допомагати іншим — благородна справа. Але що робити, коли віддача виснажує? До Всесвітнього дня психічного здоров’я ми поговорили з психологинею проєкту «ВолонтеркиUA» Катериною Ковалишин про емоційне вигорання серед волонтерів та дізналися, як зберегти баланс між допомогою іншим і турботою про себе.

Україна волонтерство психологія поради жінки кар'єра

Емоційне вигоряння на роботі: як визначити та повернути бажання працювати?

Немає сил виконати найпростіше завдання. Задачі, які раніше ви робили на раз-два, тепер забирають багато часу, а їх завершення не приносить задоволення. Знайомі симптоми? Так, у тому числі у людей проявляється вигоряння. Що це за феномен, як зрозуміти, що ви вигоріли, та що з цим робити – розповідає психологиня безоплатних груп підтримки «тихі зустрічі» від ГО «ТИША» Катерина Соломянова-Кирильчук.

Англия Україна робота здоров'я поради жінки кар'єра

Випадковість, яка змінила все: читаємо уривок із книги «Різдвяні канікули»

Чи може одна зустріч перевернути життя? Молодий англійський аристократ Чарлі Мейсон, вирушає до Парижа на різдвяні канікули, сповнений надій і мрій. Однак, у цьому місті він зустрічає жінку, чия трагічна історія викликає в ньому глибокі роздуми про життя, цінності та людські стосунки. Ця зустріч назавжди змінює його погляд на світ.

Україна книголав поради уривок уривок з книги натхнення

В Україні запустили сервіс для пошуку психологів Ucare

10 жовтня у всьому світі відзначають День психічного здоров’я. За новими даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, близько 10 мільйонів людей в Україні мають ризик виникнення психічних порушень, а з наближенням зими ситуація стає дедалі напруженішою. Про це нещодавно повідомив директор Європейського регіонального бюро ВООЗ, доктор Ганс Клюге. Про те, які психологічні проблеми найчастіше турбують українців протягом останніх трьох років, не зі слів, а із власної практики знає команда, яка у 2022 році створила проєкт Ucare, що у 2023-му трансформувався у зручний мобільний додаток.

Україна психологія психологічна допомога поради жінки війна в Україні

Дипфейки, боти, російська музика та компʼютерні ігри: в Україні створили мінісеріал, що протидіє дезінформації

Російська спецоперація «Майдан – 3» буквально відбувається на наших очах: вороги знають найвразливіші точки українців та апелюють до них через блогерів, ботів, замовні статті та навіть дитячі відеоігри, поляризуючи наше суспільство.

Україна Пропаганда поради новини російська пропаганда

Інструкція до новонародженого малюка із книги «Летить лелека. Книжка-антистрес для батьків»

Вітаємо, до вас вже вилетів лелека! Ви от-от станете батьками, а маленьке диво вагою десь 3-4 кілограми змінить все ваше життя. Зазвичай, разом з усвідомленням своєї нової ролі у майбутніх батьків з’являються перші тривоги й незліченна кількість запитань: які потреби має новонароджена дитина і як їх задовольняти? Як протікатимуть пологи і що буде відбуватись з мамою, плодом і партнером на кожному з цих етапів? Як підготувати простір для народження малюка? Які лікувально-діагностичні процедури варто обов’язково робити дитині в перші місяці життя і чому, а які симптоми і стани — не потрібно лікувати взагалі? Як налагодити грудне вигодовування і що робити, якщо материнство не приносить радість?

Україна здоров'я діти поради жінки розвиток

Пожежі — загроза для природи та здоров’я людей

В Україні триває пожежонебезпечний період. З початком осені почастішали підпали сухої рослинності, які через відсутність опадів та високі температури переростають у масштабні пожежі. За даними Міндовкілля, через недбалість людей та навмисні підпали в екосистемах України цього року вже сталося 440 пожеж, що охопили площу в 400 гектарів. При цьому понад 900 випадків пожеж (на площі 15,6 тисячі гектарів) — спричинено воєнними діями.

Україна здоров'я поради війна в Україні новини вибір редакції

Тепло і турбота в умовах війни: Історія проєкту «Теплі моменти разом»

Коли у лютому 2022 року перші вибухи сколихнули Україну, мільйони дітей опинилися в новій, жорстокій реальності. Їхнє дитинство раптово змінилося: місце іграшок зайняли валізи з найнеобхіднішим, а замість уроків у школі — дні у підвалах та бомбосховищах. У цьому новому світі все менше місця лишалося для безтурботних ігор, радісних усмішок та щасливих моментів.

Україна здоров'я діти поради Nestle розвиток

Ольга Дуда про виклики для сучасної освіти в контексті глобальних змін і як їх подолати

5-6 жовтня у Києві відбудеться просвітній фестиваль «Освіта Дивосвіту 2024», який стане платформою для обміну думками про майбутнє української освіти. Виставка для батьків і майбутніх учнів продемонструє широкий спектр освітніх можливостей — від дитячих садочків до програм для дорослих. На форумі зберуться експерти, які обговорюватимуть виклики та трансформації, необхідні для розвитку суспільства та освіти в Україні.

Україна місто Київ діти поради жінки кар'єра

Гарбузовий лате: як приготувати вдома

Хто б міг подумати, що звичайний гарбуз і кілька спецій стануть новим кавовим трендом? У 2003 році Starbucks зробив ставку на осінній настрій і створив Pumpkin Spice Latte. Цей напій, який спочатку викликав сумніви навіть у маркетологів, став справжнім феноменом. Його аромат, що нагадує духмяну домашню випічку, зробив гарбузовий лате символом осені та став зіркою соцмереж і загалом попкультури. Що цікаво, спочатку компанія додавала лише спеції, і лише за 12 років вирішила додавати до кави гарбузове пюре. Редакція вирішила спробувати приготувати гарбузовий лате і посмакувати винаходом маркетологів.

Україна рецепт поради жінки осінь натхнення

Про що «шепоче» ваш автомобіль: які звуки точно не варто ігнорувати

Якщо чоловіки іноді жартують про те, що гальма винайшли боягузи, то жінки зазвичай насторожуються при найменшому натяку на будь-яку несправність. І це цілком зрозуміло. Не варто недооцінювати навіть незначні проблеми в автомобілі, адже це надто небезпечно.

Україна автомобиль поради вибір редакції ефективність

Фільми та серіали про відьом та магію: що подивитися?

Історії про відьом і магію завжди викликали інтерес глядачів. Вони здатні занурити у чарівний світ, де можливо все — від неймовірних пригод до загадкових ритуалів. Напередодні жовтня ми підготували для вас список цікавих фільмів і серіалів, які сподобаються шанувальникам магії.

фільми поради що подивитись натхнення вибір редакції

«Ми були майже коханцями»: уривок з книги «Дім на краю світу»

Знаменитий роман Майкла Каннінґема «Дім на краю світу», який вийде у видавництві Лабораторія, — це історія життя друзів, чиї долі то переплітаються, то знову роз’єднуються протягом трьох десятиліть, оголюючи живий нерв цілого покоління — нестримного, щирого і жадібного до всіх утіх життя.

Нью-Йорк книги що почитати поради уривок з книги натхнення видавництво "Лабораторія"

“Кожен підприємець, як творець, пише власну картину в бізнесі”: СЕО Bunny Nails Антоніна Кроливець про відповідальність та автоматизацію бізнесу

У сучасному бізнесі фраза «клієнт завжди на першому місці» означає побудову довірливих взаємин, заснованих на прозорій комунікації та відповідальності. Це особливо важливо для індустрії краси, де, окрім послуг, клієнтам важлива атмосфера комфорту. Компанії, які будують діалог із клієнтами, стають не просто постачальниками, а партнерами.

Україна робота поради жінки кар'єра натхнення

Як вибрати клініку та лікаря, якщо потрібна операція

«Скільки коштує видалити нирку?» — запитала Єлизавета оператора контакт-центру. 34-річна жінка з Миколаєва була налаштована на кардинальну операцію після того, як почула діагноз у місцевій лікарні. Там їй сказали, що через великий камінь нирка функціонує лише на 10%.

Україна здоров'я поради дозвілля вибір редакції ефективність

Невидимі травми у тварин: як відрізнити втрату слуху від ПТСР?

У США в останній тиждень вересня відбуваються дні обізнаності про собак із втратою слуху. Ця проблема досить поширена серед чотирилапих в Україні внаслідок вибухів. Торік соціальна ініціатива Save Pets of Ukraine провело дослідження, яке показало, що через війну тварин у притулках побільшало на 60%. Більшість цих собак та котів евакуйовані із зон активних бойових дій. Багато з них мають видимі фізичні поранення, однак ще більше — травми, які не побачиш неозброєним оком.

Сша Украина Україна здоров'я поради допомога тварини

Власна справа: Відправляли вишиванки знайомим за кордон, але не думали, що це буде так складно

«До 2022 року я займалась 3D- та web-дизайном. Мені дуже подобалось створювати 3D об’єкти й експериментувати з ними. Проте на початку повномасштабного вторгнення моя робота перестала бути актуальною», — почала свою історію засновниця бренду Яна Ткачук.

Україна бізнес поради жінки кар'єра війна в Україні

Лідія Білас: Знання про життя — це основа якісної освіти

Лідія Білас, засновниця мережі освітніх проєктів МрійДій

Лідія Білас Україна школа фестиваль психологія поради кар'єра

Відкриття внутрішнього «Я» за допомогою медитацій та технологій: інтерв’ю з Іриною Пістрюгою

В ексклюзивному інтерв’ю для WoMo українська блогерка-мільйонниця та засновниця найбільшого в Україні застосунку для медитацій, дихальних практик, афірмацій та навчальних курсів «Inner Love» Ірина Пістрюга розповіла про сучасні тренди в медитації та як технології можуть впливати на духовний розвиток.

Україна йога здоров'я поради жінки натхнення

Пристрасть і помста на крутих схилах: читаємо уривок із книги «Буремний перевал»

«Буремний перевал» — це не просто роман, а справжній шедевр, який залишив глибокий слід у світовій літературі. Опублікований у 1847 році, він досі захоплює читачів своєю емоційною глибиною та драматичністю.

Україна книги Литература поради уривок уривок з книги

КнигоЛенд відкриває нову книгарню в Києві

Новий книжковий простір запрацює вже цього жовтня, повідомляють у КнигоЛенді. Книгарня з’явиться у Києві за адресою вул. Жилянська 5/60 в оновленому форматі.

Україна книги поради новини натхнення дозвілля

М’яка сила жіночого лідерства: персональний брендинг та публічні комунікації

Війна в Україні. Чоловіки у війську. Майже 46 000 жінок стали з ними пліч-о-пліч на захист рідної землі. Решта — в рідній домівці або незнайомому раніше місці, за кордоном, в новому середовищі, в новій сфері, з новими викликами: в новій ролі, і часто — з нуля. Змогли, впорались, переорієнтувались та за роки повномасштабного вторгнення суттєво зміцніли у своєму лідерстві. Війна не зробила українок слабшими — навпаки. Все більше жінок показують справжнє лідерство. Вони управляють бізнесами та громадськими організаціями, беруть на себе відповідальність за родини та колективи. 56% створених в Україні бізнесів минулого року — жіночі.

Україна робота психологія бізнес поради жінки

Осінь-2024: Створюємо стильний гардероб за порадами стиліста

Осінь – це не просто зміна пори року, а й чудова можливість оновити свій гардероб і створити нові стильні образи. Цього сезону мода пропонує нам безліч цікавих рішень, які дозволять відчути себе впевнено і комфортно. Розберімось разом із відомою експерткою зі стилю Анною Романько, як самостійно створити ідеальний осінній лук.

Україна Стиль Мода поради натхнення вибір редакції

WoMo-знахідка: Історія про любов з першого погляду до шкіри та планети

Анастасія Ніколаєнко, головна редакторка WoMo

Україна косметика здоров'я поради жінки натхнення

Пастка економії: Як не заощадити на власному майбутньому

Економія завжди здається гарною ідеєю, бо всі ми прагнемо фінансової стабільності та впевненості у майбутньому. Однак надмірне заощадження може мати несподівані та негативні наслідки, які серйозно впливають на якість життя. Важливо розуміти, що економія без розумного підходу може стати пасткою. Разом з фінансовою радницею Brave Capital Оленою Недовес на прикладах розбираємося як це відбувається.

Україна экономия робота поради жінки успішна жінка

Арттерапія вдома: проста вправа від психологині

Чи не щодня українцям доводиться проходити через сильний стрес, тривогу, страх за себе та своїх рідних. Це виснажує нас емоційно та фізично. Хорошим способом перезавантажити внутрішню батарейку та підтримати себе може стати арттерапія. Це один із методів психотерапії, в основі якого лежить творчість. Займатися нею можна як з арттерапевтом, так і самостійно. Для цього вам не потрібно багато: лише папір, олівці та бажання. І почати можете з простої й водночас захопливої вправи «Мандала». Про її користь та спосіб виконання розповість провідна психологиня та арттерапевтка «Фонду Маша» Олена Луценко.

Україна здоров'я психологія поради жінки розвиток

Свобода, страх чи проблеми зі здоров’ям? Що означає політ уві сні?

Багато людей літають уві сні, відчуваючи при цьому відчуття легкості та свободи. Тлумачення таких сновидінь здійснюється з урахуванням супутніх подій. Щоб дізнатися про значення сну, можна використовувати сонник Meta.horo, де представлено кілька інтерпретацій снів, пов’язаних з польотами.

Україна поради вибір редакції

Інтригувальна, витончена, але напрочуд ніжна: читаємо уривок із роману «Коббл-Гілл»

Книга «Коббл-Гілл» — ідеальна супутниця для затишних осінніх вечорів. Вона розповідає про спокійні, але складні взаємини, що замасковані поверхневою буденністю. Кожна сторінка поєднує у собі меланхолію, гумор і тонкі спостереження за життям чотирьох родин у престижному районі Брукліна.

Сша New York Україна книги книголав поради розвиток натхнення

Фестиваль “Вулична Їжа. Давай на каву!”

«Давай на каву!» може закінчитися як завгодно. Більше ніж чашка кави, більше ніж просто зустріч. Це запрошення провести з тобою найцінніше — свій час! Подарувати один одному гарні емоції та спогади.

Україна місто Київ поради куди піти у вихідні натхнення дозвілля

Сила проявлення: Як почати втілювати мрії в реальність

Чи відчували ви коли-небудь, що у вас є приховані таланти, які чекають на своє відкриття? Проявлення себе, своїх здібностей та талантів може стати ключем до вашого успіху. У сучасному світі, де конкуренція постійно зростає, важливо не боятися проявляти себе і показувати свої сильні сторони. Про це говорить бізнес-коуч Тетяна Аборонок: «Кожна людина має унікальні здібності. Головне – навчитися їх помічати і не боятися показувати іншим».

Україна психологія поради жінки кар'єра розвиток

Як невирішені внутрішньоособистісні конфлікти впливають на ваш бізнес?

Ольга Незгода, PhD, міжнародний медіатор, експерт з вирішення конфліктів, психолог

Україна конфликт робота психологія бізнес поради

В «Сімейному екопарку «Ясногородка» стартує виставка квітів

14 вересня в Сімейному екопарку Ясногородка відкривається виставка хризантем «Знаки Зодіаку». Спеціально для неї організатори створили 12 масштабних квіткових інсталяцій, кожна з яких повторює астрологічні символи зодіакального сузір’я.

Україна місто Київ здоров'я діти поради новини

В Україні з’явилася карткова гра для воїнів та їхніх коханих

Карткова гра «Світи» допомагає розпочати діалог у парах військових та їхніх коханих про важливі, втім часто непроговорені теми — досвід переживання війни, стосунки на відстані, глибинні почуття та особистісні трансформації. Проєкт покликаний надати додаткові можливості та інструменти для військових, ветеранів, ветеранок й їхніх партнерів_ок, аби зберегти у парах близькість попри розлуку та виклики війни. Ідею гри «Світи» створила команда Veteran Hub, а втілила — креативна агенція Patsany Agency.

Україна психологія поради війна в Україні новини дозвілля

Жіноче підприємництво на старті: від ідеї до масштабування бізнесу з програмою “МІСТ”

Ukrainian Women Entrepreneurs Hub (U&WE Hub) оголошує старт осіннього сезону VI потоку навчальної програми з підприємництва для жінок «МІСТ», яка реалізується Центром “Розвиток КСВ” за підтримки Netherlands Enterprise Agency. Навчання розпочнеться 7 жовтня.

Украина Голландия Україна поради жінки кар'єра успішна жінка

Від кур’єра в Україні до власниці компанії в Канаді: DOs & DON’Ts від підприємиці Марії Литвиненко

Мені 14 років і я заробляю на новий мобільний телефон, працюючи кур’єром у фотосалоні. Мені 19 — і я вирушаю на пів року в Колумбію опікуватися експортом квітів. Рік потому відкриваю власний флористичний бізнес у столиці України. Мені 24 — я залишаю успішну справу і все життя в Києві, емігрую до Канади та виходжу заміж.

Сша Канада Україна робота бізнес поради жінки розвиток

Вілпустка на один день: Sheepland у Київській області

Іноді навіть один день, проведений на природі, може стати чудовою пригодою для всієї родини. Саме зараз, коли бабине літо все ще дарує теплі та яскраві дні — дуже радимо подорожувати по Київській області. Такий вояж не тільки допоможе перезарядитися перед новим тижнем, але й залишить чудові спогади та відчуття повнити життя. Тож якщо ви шукаєте цікаве місце недалеко від Києва, де можна відпочити на свіжому повітрі, провести час з тваринами та насолодитися натуральними продуктами — розповідаємо куди варто завітати!

Україна місто Київ діти Родина поради

Як громадська активність допомагає будувати кар’єру й розвиватися професійно

До 25 років я не бачила сенсу займатися громадськими проєктами й хотіла розвиватися лише в бізнесі. Утім уже за 5 років я очолювала ком’юніті жінок-підприємиць із понад 5000 учасниць, запустила IT-навчання для 11 000 дітей і була менторкою для 85 молодих спеціалісток. Як громадський сектор розширив мій світогляд та карʼєрні можливості?

Україна поради жінки кар'єра війна в Україні успішна жінка

Різні сценарії планування та розвитку кар’єри на FREE-проєкті від WoMo та Women in Tech

Дізнайтеся про зміни на ринку праці та створіть свою кар’єрну стратегію вже 5 вересня на першому вебінарі безкоштовного освітньо-мотиваційного проєкту «Робота і власний бізнес в Україні: навички, технології, майбутнє 2.0».

Happy Monday Украина Україна робота освіта поради жінки кар'єра Украина Women in tech

Уривок з книги: «Життя і втрата: як допомогти дітям, які горюють»

Книга американської психотерапевтки Лінди Ґолдмен «Життя і втрата», що вийшла у видавництві «Риби на даху», охоплює широкий спектр тем, які спричиняють дитяче горе: втрата рідної людини або власних здібностей, втрата оточення або домівки, розлучення батьків або розлука з рідними через військову службу, хвороба або еміграція, депортація або всиновлення тощо. Авторка надає детальні рекомендації, як підтримати дитину в горі, створити для неї можливість опрацювати свою втрату й знайти спосіб продовжити повноцінне життя. Завдяки цій книзі українські діти, які горюють, зможуть отримати справжнє розуміння і реальну допомогу.

Україна книги діти виховання психологія поради

Що почитати у вересні: новинки видавництва Readberry

Українське міське фентезі, перевидання дебютного роману Дари Корній «Гонихмарник» та його довгоочікуване продовження, залаштунки знімального процесу «Гри Престолів», новий захопливий трилер від Голлі Джексон, переосмислена «Аліса в Країні Див» з історією від Чирвової Королеви, два нових фентезійних серіали від Мари Вульф та багато іншого.

місто Вікторія Україна книги що почитати поради видавництво "Ранок" натхнення

поради: статья этого часа

Все статьи, где упоминается поради