осознанность: статья этого часа

Все статьи, где упоминается осознанность

miridei.com
89%
470
Всё, что нужно знать о позитивном мышлении, или как припудрить синяки
Позитивное мышление может разрушить вашу жизнь. Это не преувеличение. Это утверждения профессионалов, шведских учёных, изучающих направление психологии, относящееся к психологии здоровья.Профессор психологии университета Гётеборга Магнус Линдвалль считает, что популярность теории так называемого "позитивного мышления", мягко говоря, не оправдана. Появившаяся ещё в семидесятых (и широко распространившаяся в виде множества тематической литературы, лекций, курсов и тренингов) концепция самопомощи с использованием позитивного мышления не просто бесполезна, но в ряде случаев может нанести реальный вред. Мы уже упоминали опасность оголтелого оптимизма в нашей статье о вредных советах психологов. К сожалению, многие психологи-недоучки до сих пор навязывают всем вокруг веру в спасительность оптимизма. А вот продвинутые современные психологи рекомендуют воздержаться от чрезмерного позитива, снять розовые очки и быть более реалистичным.
DMCA