miridei.com
55%
617
10 секс-поз, которые помогут сжечь максимальное количество калорий
У вас бывают периоды в жизни, когда не хочется идти в спортзал и ничто не помогает побороть собственную лень? Даже если ваша новая, удобная и красивая прическа для спорта вызывает в вас уныние, а одна мысль о том, что спортом можно заняться прямо в офисе заставляет пойти в ближайший магазин и забыть о правильном и здоровом питании, еще не все потеряно. Предлагаем вам сделать жиросжигающие секс - позы своими любимыми упражнениями для великолепной фигуры. Согласно нескольким исследованиям сексологов, человек способен сжечь около 100 калорий за 22-минутный сеанс секса, который включает в себя не менее 10 минут прелюдии с ласками и поцелуями и еще 12 минут непосредственного полового акта. А также, доказанным фактом является то, что на количество сожженных калорий влияет позиция, в которой совокупляется пара.
