лицо: статья этого часа

Молодость вашего лица начинается с ног

Выстраивание осанки начинается с ног. Татьяна Новикова в этой статье покажет простой способ снять триггеры со ступней. Состояние ступней очень важно для правильной осанки и для всего тела в целом, включая лицо.
Читать в источнике
lifehelper.onelifehelper.one

Все статьи, где упоминается лицо

all-for-woman.com
65%
911
Гимнастика для мышц лица от Михаила Литвака
Гимнастику для мышц лица, так называемые «маски лица», Михаил Ефимович Литвак рекомендует делать каждый день для достижения эмоционального расслабления. Вам будет легче управлять своим эмоциональным состоянием, вы будете меньше уставать. Кроме того, «маски лица» имеют большое косметическое значение — они являются профилактикой появления морщин и дряблости кожи, которые неизбежно возникают с возрастом. Кроме того, обеспечение кислородом и кровотоком мышц лица делает кожу свежей, и является профилактикой простудных и лор-заболеваний. «Маски лица» описаны в книге «Как узнать и изменить свою судьбу».Упражнения для мышц лица «Маска удивления» Выполнять сидя или стоя, лучше перед зеркалом. Одновременно с медленным вдохом поднять брови, как это делает
DMCA