ложь: статья этого часа

Все статьи, где упоминается ложь

elle.ru
95%
270
Велнес-советы Валентины Зеляевой: наука сна и правильных сновидений
Не боюсь показаться банальной: сон действительно мой главный секрет красоты. Но и здесь есть нюансы. Во-первых, важно определить свой ритм и понять, сколько часов на отдых нужно именно вам. Однажды я прилетела в Нью-Йорк из Эмиратов и проспала 15 часов. А проснувшись, чувствовала себя такой же разбитой, как после самолета. И наоборот, в декабре прошлого года провела две недели в джунглях Шри-Ланки — без электричества, телефона, горячей воды и прочих традиционных атрибутов комфорта. Жила в хижине и ложилась спать на закате — около семи. Глаза же открывала с первыми лучами солнца. С таким режимом я отлично высыпалась каждую ночь! Недаром на Востоке промежуток с 4:00 до 6:00 считают лучшим временем для занятий йогой.
miridei.com
48%
445
100 вопросов ребенку, которые навсегда изменят его жизнь
Уставшие от бытовых хлопот родители часто забывают о важности вопросов либо трактуют их значение на свой лад. Так одни ограничиваются лишь кратким «Как прошел день?» (получая в ответ еще более лаконичное «Норм»), а другие устраивают допросы с пристрастием. Состороны кажется, что родитель – следователь, а ребенок – пойманный на горячем воришка. Они атакуют расспросами, они требуют ответа. Давайте попробуем использовать иной метод и будем задавать искренние вопросы, которые помогут ребенку сблизиться с родителями и развить свой ум и воображение. Расспрашивая о чем-то ребенка, будьте осторожны с реакцией на его ответы. Не надо их осуждать или слишком восторженно хвалить. В противном случае дети начинают врать, чтобы заслужить похвалу или избежать родительского осуждения. Вот примеры вопросов для детей самых разных возрастов.
DMCA