Актриса рассказала, как ей удалось провести семь дней без еды и какую систему питания она выбрала теперь, чтобы всегда быть в форме. — Екатерина, недавно вы рассказали, что целую неделю голодали.
Как вы решились на такое? — Много лет назад я прочитала книгу о чуде голодания. Она произвела огромное впечатление. Тогда я и решила раз в неделю голодать — устраивать организму «чистый день».
На удивление, мне легко это далось: я и чувствовала себя замечательно, и выглядела прекрасно. Понемногу стала брать новые высоты — голодать уже по три дня.
Но когда ты мама троих детей, у тебя есть домашние животные, работа и куча обязательств, устраивать себе «чистые дни» на регулярной основе практически невозможно.