привычки: статья этого часа

Все статьи, где упоминается привычки

rus.delfi.lv
81%
138
От "посудомойки" до древнего холодильника. Почему старые способы экономии энергии больше не работают
"Если у жителей США спросить, как они экономит энергию, они все как один ответят: "Выключаем свет, когда он не нужен!" Потому что этот совет возглавлял списки мер экономии с восьмидесятых", - пишет The Washington Post. Но если говорить о реальной экономии, то этот "трюк" не входит даже в десятку."Если у жителей США спросить, как они экономит энергию, они все как один ответят: "Выключаем свет, когда он не нужен!" Потому что этот совет возглавлял списки мер экономии с восьмидесятых", - пишет The Washington Post. Но если говорить о реальной экономии, то этот "трюк" не входит даже в десятку.По мнению автора статьи, первое, что нужно сделать - это отказаться от старых привычек и старых электронных устройств.
rus.delfi.lv
53%
224
Боремся против лени по-японски или Принцип 1 минуты
Каждый из нас регулярно — чаще всего это почему-то происходит по понедельникам — ставит перед собой новые задачи и также регулярно откладывает их выполнение до следующей недели, будущего месяца и вообще "я в этом месяце и так был очень занят — ничего не делал".Иногда мы даже какое-то время выполняем то, что наметили себе в записной книжечке, Google Keep или любой похожей программе, но прозанимавшись с пару недель на тренажерах или испанским языком, бросаем это дело сначала под благовидными предлогами вроде чрезмерной занятости, а потом и совсем.Почему так происходит? Да все просто — мы не привыкли, нагрузка большая, нам надоело, а привычку выполнять это на автомате вроде чистки зубов по утрам мы еще не выработали.Впрочем, для таких людей как мы с вами, в мире существует давным-давно признанная японская практика "кайдзен", одним из принципов которой является "принцип одной минуты". Его суть проста — человек занимается определенным делом ровно одну минуту в день и делает это всегда в одно и то же время.Посудите сами: одна минута — это очень мало, практически ничто и уделить это время любому делу (даже тому, которое вы ненавидите всеми фибрами своей души) совсем не сложно.
rus.delfi.lv
85%
994
Старинные профессии в эпоху цифровых технологий: часовщик, ювелир и сапожник - что с ними происходит?
У кого из нас есть ботинки ручной работы или кольцо, сделанное на заказ ювелиром? Может показаться, что настоящая работа мастеров в последнее время становится все менее популярной, когда мы ходим в кроссовках и носим умные часы, а серьги можно купить даже в магазине одежды? Что скажут на это опытные мастера?Диана Караша, председатель профессиональной организации ремесленников "Латвийская ремесленная палата", говорит, что привычки людей в целом не меняются. Изделия на заказ все еще ценятся покупателями, но в то же время люди чаще думают о том, действительно ли им это нужно."Работы хватает всем профессионалам. Даже не самые популярные профессии пользуются спросом — это реставраторы фортепиано, мастера по изготовлению музыкальных инструментов, бондари.
DMCA