жизнь: статья этого часа

Все статьи, где упоминается жизнь

psyh.ru
56%
869
Почему мы все недовольны своим внешним видом?
Что вы видите, когда смотрите в зеркало? Ваше восприятие того, как выглядит ваше тело и внешность, формирует образ вашего мышления о самих себе. Интересно, что 20-летняя фитнес-модель в идеальном тонусе может иметь очень негативное мнение о себе, в то время как 50-летний мужчина или женщина средней формы может принимать каждую свою складку и вообще не задумываться о том, что тело может быть непривлекательно. Почему же многие из нас недовольны своим внешним видом?Независимо от того, насколько ваша реальная фигура похожа на ваше восприятие, образ вашего тела может повлиять на самооценку, поведение в отношении еды и упражнений, а также отношения с другими людьми.В европейской и американской культурах большое внимание уделяется массе тела, размеру и внешнему виду в целом.
marieclaire.ru
39%
936
Куда утекает наша энергия, или 10 секретов энергичных и успешных людей
В США несколько лет назад бурно обсуждали книгу профессора психологии Миры Киршенбаум, директора международного центра психологической помощи The Chestnut Hill Institute, «Факторы эмоциональной энергии» (The Emotional Energy Factor). Киршенбаум — автор нескольких бестселлеров по популярной психологии — анализирует опыт своего детства. Она росла в Нью-Йорке в бедной иммигрантской семье. «Мама и все, кто меня окружал в детстве, работали на износ, по 12 часов в сутки, — пишет она. — Некоторые и жили тоже на износ, в постоянной борьбе, в тревогах, в жалости к себе и ожесточении к миру. Взгляд таких людей был тусклым, словно у солдат, которые слишком много времени провели на поле боя. Но были среди нас и те, кто всё воспринимал совершенно по-другому. Они мечтали, строили планы и находили силы их осуществлять. У них была какая-то особая внутренняя энергия, благодаря которой они умели не только оста­ваться на плаву, но и быть счастливыми».
DMCA