жизнь: статья этого часа

Все статьи, где упоминается жизнь

miridei.com
38%
288
25 лучших книг осени 2022: что интересного почитать
Когда за окном падает пожелтевшее листья, а на кухне закипает чайник — это самое время сделать себе кружку теплого напитка и взять в руки интересную книгу. Укутайтесь в теплый плед, устройтесь поудобнее и начните выбирать для себя новые увлекательные издания, сюжет которых пропитан мистикой, любовью и ненавистью, непредсказуемыми поворотами и захватывающими приключениями главных героев!Специально для наших дорогих читателей мы продолжаем безустанно собирать подборки из самых лучших книг. Сегодня к вашему вниманию представлен топ из наиболее занимательных произведений этой осени. Некоторые из них были впервые переведены на русский, а некоторые только недавно вышли в свет. Но каждое из изданий однозначно стоит потраченного вами времени на чтение!
vitamarg.com
44%
234
Майндфулнес-практики: почему медитации могут сделать нас более устойчивыми к переживаниям опыта войны
14 октября 2022. Опубликовано в Статьи по психологии Обыденность – привычные ритуалы и места – является необходимым залогом чувства безопасности, предсказуемости мира, его «удобства». Если у человека не просто отобрали привычные ритуалы, прогулки по знакомым улицам, походы в любимый магазин или кафе, но и вообще разрушили жилье, о необходимости в безопасности говорить не приходится.Не у всех есть силы, ресурсы и поддержка, чтобы начать жизнь заново. Люди, находящиеся вне дома и читающие о бомбардировке родных мест, чувствуют боль и очень высокий уровень тревоги за близких и оставшихся в родном городе друзей.Майндфулнес – это, с одной стороны, практика, а с другой, состояние особого отношения к мыслям и переживаниям. Регулярно практикуя майндфулнес-медитацию, человек становится сознательным к своим мыслям и меняет свое отношение к ним. Чтобы почувствовать майндфулнес как состояние, сделайте следующее упражнение:Закройте глаза, представьте себя на берегу реки.
miridei.com
49%
796
Покупки осени, которые согреют вас в холода
Осень — это не только пожелтевшее и опавшее листья, вкусный глинтвейн у камина и множество интересных сериалов. С приходом уютной поры наступает череда холодных температур и дождливых дней, в которые так и хочется обеспечить себя максимальным теплом. А помочь в этом могут не только мягкие пледы и предметы гардероба, но и бытовые приборы. Рассказываем в статье о самых необходимых и полезных атрибутах, которые однозначно пригодятся в осенний сезон! Мы уверены, что нет на свете такого человека, которому нравилось бы болеть. Однако холодный период считается как раз тем временем, когда возрастает риск подцепить какую-то заразу. Даже самая обычная простуда может вызвать немало хлопот. Поэтому, чтобы уберечься от всяких невзгод, стоит не только пропить курс витаминов, но и обзавестись парочкой действительно нужных вещей.
DMCA