психологія: статья этого часа

Всіх людей на світі можна умовно поділити на тих, хто полюбляє собак, і тих, хто обожнює котів. Як показує досвід, з часом домашній улюбленець стає все більше схожий на свого власника і з часом набуває багатьох властивих йому звичок.

собаки психологія кіт домашні улюбленці коти та кішки

Терапія, що нормалізує життя українців: як музика лікує ПТСР і до кого звертатися за допомогою

Після початку повномасштабної війни життя українців стало серйозним випробуванням для психіки. Переживаючи постійні обстріли, новини про гибель захисників та цивільного населення, окупацію та критичні наслідки російської агресії, мешканці України стикаються із проявами посттравматичного стресового розладу. Однак, як стверджують спеціалісти, під час реабілітації допомагає навіть музика. Як саме — дізнавайтеся на HOCHU.ua!

Концерт психологія війна ПТСР

Думка стає предметом: як матеріалізувати мрії — поради експертів

Здавна віщуни вірили, що думки здатні матеріалізуватися. Нині цей факт підтвердили учені квантової фізики, езотерики і ті, хто вирішив спробувати силу думки на собі. Раніше ми писали, як знайти мотивацію під час війни, а тепер розкажемо, як притягнути у своє життя талан, гроші та благополуччя.

психологія

Аб’юзер і невдаха: названо 3 сигнали, які видають таких чоловіків

Він задовольнятиметься тим, що ви будете принижена і без настрою. Чоловіки із низькою самооцінкою та купою комплексів не дозволять жінці займатися хобі, спілкуватися з друзями та навіть працювати. Для них норма — коли їхня обраниця замкнена у 4-ох стінах і знаходиться під повним контролем. Ми писали, як знайти мотивацію, а тепер розкажемо, як розпізнати чоловіка-невдаху.

люди друзья Нео психологія

Потужні потрясіння після страшних новин: як повернутися до життя

Якщо після вчорашніх новин про Херсонщину та фото тварин у воді ви не могли нормально працювати й жити, то, повірте, ви не самі! Таких людей більшість. Тому разом із психологинею і методисткою Центру ментального відновлення «Незламна» від «Фонду Маша» Катериною Тімакіною розповідаємо, чому виникає цей стан, і як повернутися з нього до життя

люди Нео психологія «Фонд Маша»

Ким ви були у минулому житті? ТЕСТ у картинці, на який треба всього хвилина

Багато людей, які вірять в реінкарнацію, мріють заглянути в минуле і дізнатися, ким вони були у минулому житті. І, як вважають езотерики, це цілком реально! Щоб дізнатися про минуле, вони радять дослухатися до своєї інтуїції.

тест психологія езотерика

“Готова до сексу”: чек-лист безпечної інтимної взаємодії

Розповідаючи про парадокс жіночого оргазму, ми вже згадували про те, що одне з найбільших помилкових уявлень про партнерський секс полягає в тому, що єдиний “справжній” секс - це статевий акт. Наче є якась доконана мета сексуальності, і якщо цю “ачівку” не взято - все пропало.

секс психологія безпека сексуальне бажання чек

Дволичні люди: хто такі лицеміри і як не стати одним із них

Як розпізнати лицемірних людей і не стати одним з них? Чому люди чинять лицемірно і як це зупинити? HOCHU.ua відповідає на ці питання разом зі спеціалістами з ментального здоров'я та психотерапевтами.

люди Нео психологія

Швидкий тест із каблучкою, який всього за секунду розкаже, за кого вас сприймає оточення

Кожен із нас хотів би знати про себе все, адже так буде простіше приймати рішення, відкидаючи зайве і концентруючись на найсильніших своїх сторонах. Проте не менш важливо знайти й про те, за кого вас сприймають інші люди - ті, хто щодня з вами стикається і з ким ви мусите взаємодіяти.

характер тест психологія

Психологи назвали 8 кроків до підвищення самооцінки

Бути впевненими у собі та поважати себе — важливий аспект життя кожної людини. Проте часто події заганяють у глухий кут і людина губить власну особистість. Раніше ми писали, як відновити мотивацію в умовах воєнного стану, а тепер розкажемо, що робити, аби підвищити власну самооцінку.

психологія

Психологи розповіли, як подолати тривожність — поради від МОЗ України

Збільшення кількості повітряних тривог і обстрілів провокує у людей чергову хвилю почуття тривожності. Це стан, коли ви прокидаєтеся зранку в безпеці, розумієте, що наразі все добре, але при цьому не можете знайти собі місця від переживання. Раніше ми писали, як знайти мотивацію під час війни, а тепер розкажемо, як подолати тривожність.

люди Нео психологія

Уникаючий тип прихильності: чому люди, які хочуть стосунків, відштовхують партнерів

Теорія прихильності пояснює чому люди, які хочуть стосунків, але уникають близькості. Причина такої поведінки – уникаючий тип прихильності, сформований у людини в ранньому дитинстві.

люди страхи характер стосунки Нео психологія

Тривожний тип прихильності: як розпізнати цей стиль у відносинах

Тривожний тип прихильності – один із чотирьох стилів у відносинах пар, які виділив англійський психіатр та психоаналітик Джон Боулбі. Його теорія прихильності стала революційною у розумінні взаємин між парами та друзями. Полягає вона в тому, що відносини дитини зі значними дорослими в дитинстві пізніше впливають на її доросле життя.

стосунки психологія

Як психічно відновитися після обстрілів і безсонних ночей. Поради психолога

У травні Київ майже не спав через постійні нічні обстріли. В багатьох інших регіонах України – така сама ситуація. Люди втомлюються, працювати стає дедалі важче, а як повернути себе в нормальний психічний стан – незрозуміло. Але можливо! Разом із психологинею та методисткою Центру ментального здоров’я від «Фонду Маша», який скоро відкриється в Києві, Катериною Тімакіною розповідаємо про найпростіші техніки, щоб повернути собі себе.

місто Київ психологія «Фонд Маша»

Як впоратися з емоційним вигорянням: ознаки стану та поради психолога

Telegram-канал "Психологічна підтримка" опублікував кілька корисних порад від психологині Оксани Ступенко, які допоможуть впоратися з емоційним вигорянням. Вам потрібно більше приділяти часу собі та своїм потребам.

психологія емоції особистісне зростання

Чи вмієте ви пробачати? ТЕСТ на уразливість

Кожна людина чутлива до критики або негативних думок, висловлених уголос. Проте горді, самозакохані люди сприймають емоцію образи набагато гостріше за інших. Раніше ми писали про те, як за допомогою тесту у картинці дізнатися свій психологічний вік, а тепер розкажемо, наскільки ви уразливі.

тест психологія

Самі ж допомагаємо ворогу: чому не можна писати про полонених у Мережі

Чому не потрібно писати про полонених у Мережі? При поширенні постів про те, що потрібно звільнити наших полонених військових, ви фактично сприяєте інтересам ворога. Як це відбувається, розповідаємо у нашому матеріалі.

Україна люди Нео психологія війна

Ввічливий, чи закохується? Як зрозуміти поведінку чоловіка

Доволі часто у присутності жінки чоловіки ведуть себе неоднозначно. Експерти розповідають, що манери виховання іноді легко сплутати із фліртом. Відрізнити банальну ввічливість від закоханості допоможуть декілька підказок. Ми писали про те, як побудувати міцні стосунки із коханою людиною, а тепер розкажемо, як розпізнати чоловіка, якому ви подобаєтесь.

психологія

Повернення до сексуального життя: в Україні створили проєкт для військових, які отримали бойові поранення

Veteran Hub спільно з Patsany Agency запустили першу в Україні освітню платформу Resex про повернення воїнів до сексуального життя після поранення.

секс Сексуальность психологія військові війна Росії проти України проєкт

Як навчитися домовлятися, якщо назрів конфлікт: 7 корисних правил від психолога

Telegram-канал "Психологічна підтримка" опублікував поради психологині Оксани Ткач, які допоможуть розібратися в ситуації та не допустити того, щоб конфлікт перейшов у затяжну стадію. Вести конфлікт — це своєрідне мистецтво, якому варто повчитися.

психологія особистісне зростання

4 кроки до натхнення: як повернути мотивацію в умовах війни — поради психолога

Страшні новини, безперервні повітряні тривоги і усвідомлення того, що в країні — війна, — збивають бажання працювати, творити і вчитися. Як знайти мотивацію і жити далі в цей складний період, розповіли експерти телеграм-каналу “Психологічна підтримка”.

психологія війна війна в Україні

Зупиняємо панічну атаку просто і швидко: дієві поради від психолога

Із настанням повномасштабного вторгнення армії рф на територію України майже кожна людина стикнулися із поняттям “панічна атака”. Психологи запевняють, що це - нормальна реакція організму на ненормальні зовнішні події.

психологія війна війна в Україні

Твій соулмейт: як віднайти і розпізнати споріднену душу серед мільйонів людей

Як часто хочеться зустріти людину, яка думатиме, як ти, розділятиме твої захоплення, щиро радітиме за тебе, а не заздритиме. Лише у дитинстві друзі з'являються у нашому житті легко. І ми кожного готові прийняти у своє коло. Проходить час, пошук спорідненої душі стає непростим завданням. Зі старими друзями та й колишніми закоханостями розводить життя.

люди друзья душа стосунки Нео психологія

Тренінг для мозку: знайдіть окуляри за 15 секунд

Активуйте свої ресурси і спробуйте знайти захисні окуляри за 15 секунд. Така головоломка — “обман” для зору, що сприяє підвищенню працездатності та уваги. Подібні вправи допомагають розвивати нестандартне мислення, логіку і терпіння.

тест психологія

Долаємо бар'єри: що заважає вашому щастю? (ТЕСТ)

Кожна людина по-своєму розуміє, що таке щастя. Проте часто в житті трапляються моменти, коли цьому почуттю щось перешкоджає. Раніше ми писали, як дізнатися про таємні сторони свого характеру, а тепер розкажемо, як за допомогою тесту знайти перепони, що заважають бути щасливим.

характер тест психологія

Висока самооцінка — це егоїзм: 5 міфів про самооцінку, які існують у суспільстві

Telegram-канал "Психологічна підтримка" з посиланням на психологиню Анастасію Сухорукову опублікував 5 найпоширеніших міфів про самооцінку, які існують у суспільстві. Спойлер: у здоровому егоїзмі немає нічого поганого.

психологія особистісне зростання міфи

Як тримати фокус уваги: поради від Любові Коломієць

Чи відкликаються вам такі фрази: потрібно записати, бо забуду. Відразу відповім колезі, бо потім перемкнусь на іншу задачу. Або пишеш половину повідомлення і перемикаєшся на інше, забуваєш дописати, або забуваєш відповісти комусь, хоча обіцяєш? Потім відчуваєш стрес і провину. Знайомо? Значить ця стаття про фокус уваги саме для вас.

психологія поради

ТЕСТ: Що ховається під вашим уявленням про щастя?

Для кожного вираз “бути щасливим” має кардинально різне тлумачення. Раніше ми розповідали вам, як за допомогою тесту визначити свій психологічний вік, а тепер розкажемо, що приховується під словом “щастя” саме у вашому випадку.

люди тест Нео психологія

У Румунії заборонили проводити тести на цноту: подробиці

У Румунії заборонили перевіряти дівчат і жінок на цнотливість на вимогу приватних осіб.

Румыния Румунія психологія жінки згвалтування

Чому виникає заздрість і як її можна використовувати у власному розвитку: поради психологині

поговорив з психологинею Анною Фесенко про те, чому і як виникає заздрість і як з нею боротися. Виявляється, що власну заздрість можна використовувати для розвитку і досягання бажаних цілей.

стосунки психологія

ТЕСТ: Оптична ілюзія розкаже про нюанси вашого характеру

На що ви здатні у надзвичайних ситуаціях, яка ваша реакція на просто або суперечливі події – допоможе виявити тест оптичної ілюзії. Раніше ми розповідали вам, як визначити свій психологічний вік, а тепер розкажемо, які риси характеру у вас переважають.

характер тест психологія

ТЕСТ: Визначте свій психологічний вік

Кожна людина має свій психологічний вік. Він абсолютно не відповідає віку від народження. Часто молодь має психологічний вік зрілої особистості та навпаки. Раніше ми розповідали, як за допомогою тесту виявити приховані риси власного характеру, а тепер розкажемо, як визначити свій психологічний вік.

тест вік психологія

ТЕСТ: Оцінка психологічного стану

Що саме вас нині турбує, які емоції ви досі не пережили, і які сильні риси вашого характеру – усе це можна визначити за допомогою тесту в картинці. Раніше ми розповідали вам, як за допомогою тесту зрозуміти себе, а тепер розкажемо, який у вас поточний психологічний стан.

Китай люди друзья характер тест Нео психологія

ТЕСТ: Оцінка психологічного стану

Китай люди друзья характер тест Нео психологія

10 секретів, на яких завжди тримаються стосунки: коли він і вона - одне ціле

Що робить деякі пари такими щасливими, що здається, наче вони й справді будуть разом довіку? Як вони побудували міцні стосунки з партнером, які витримають і час, і всі перешкоди? Якщо ви шукаєте відповіді на ці запитання, то вам пощастило - ми зібрали 10 секретів побудови міцних стосунків між чоловіком і жінкою.

стосунки психологія

ТОП-5 варіантів зловити дзен після важкого дня: що дійсно допоможе розслабитись

Сучасний світ вимагає від нас просто неймовірних зусиль: хоча технології і допомагають людству, кожен із нас уже перевантажений інформацією і позбутися цього відчуття практично нереально, адже щодня нам доводиться користуватися смартфоном, переглядати новини, відповідати на електронні листи й споживати тонни реклами, яка підстерігає нас на кожному кроці. Що ж усім цим робити і як розслабитися наприкінці важкого робочого дня, розповідаємо далі.

книги психологія дзен

Маша Єфросиніна відкриває Центр ментального відновлення для жінок у Києві

Фонд Маші Єфросиніної планує відкрити в Києві Центр, де українки зможуть відновитися та отримати кваліфіковану психологічну допомогу.

Олена Зеленська Маша Єфросиніна місто Київ благодійність психологія жінки ментальне здоров’я жінок відновлення

Перша леді Олена Зеленська закликає піклуватися про своє ментальне здоров’я: деталі

Перша леді Олена Зеленська радить українцям звертатися по психологічну допомогу до фахівців.

Олена Зеленська психологія ментальне здоров’я жінок війна в Україні

Метелик чи книга: ТЕСТ-ілюзія підкаже, що треба швидше поміняти у житті

Кожна людина має своє бачення життя і власні пріоритети. Наскільки емоційно ви переживаєте різні події, покаже тест-ілюзія. Раніше ми розповідали вам, який знак Зодіаку завжди підтримає, а тепер розкажемо, що допоможе вашій самореалізації та коли час кардинально змінити життя.

характер тест психологія

ТЕСТ: Дерево допоможе виявити таємниці вашого характеру

Кожна людина має власне світобачення та, відповідно, реакцію на навколишній світ. Ця реакція зазвичай проявляється під час екстримальних ситуацій або інших непередбачуваних обставин. Раніше ми розповідали вам, як можна легко визначи ти свій тип особистості, а тепер розкажемо, як виявити приховані риси свого характеру.

характер тест дерево психологія езотерика

ТЕСТ: Ви самодостатня чи звикли слухати своє серце?

Реакція людини на різні життєві події буває дуже непередбачуваною. У залежності від того, як веде себе людина, можна говорити про окремі риси її характеру. Які якості особистості може приховувати ваша поведінка, допоможе виявити тест у картинці.

характер тест психологія тварини

Чому жінки обирають одяг червоного кольору? Результати дослідження вас здивують

Червоний колір завжди асоціювався з енергією, пристрастю, силою та впевненістю. Червоний часто стає улюбленим кольором тих людей, які хочуть привернути до себе увагу. Проте вчені мають свої гіпотези з цього приводу.

психологія одяг

Скарлетт Йоганссон зізналася, що материнство схоже на «емоційно жорстокі стосунки»

Відома американська акторка Скарлетт Йоганссон поділилася досвідом материнства, яке за її словами нагадує «емоційно жорстокі стосунки».

материнство стосунки діти виховання психологія

Як не потрапити в «пастку» вигорання?

Поняття вигорання тісно пов’язане в першу чергу з емоційним виснаженням, вперше воно було введено американським психологом Гербертом Фрейденбергом у 1974 році. Багато людей пов’язує вигорання з професійним вигоранням, проте не варто забувати, що дуже часто вигорання починається саме вдома, спровоковане різними факторами:

психологія вигорання

Що потрібно знати українцям про ментальне здоров’я: британська професорка проведе лекцію з психології

Професорка Королівського коледжу Лондона, що увійшла в Книгу рекордів Гіннеса, розкаже, що потрібно знати українцям про ментальне здоров’я. Подія відбудеться онлайн 31 березня о 17:00 за Києвом.

місто Лондон психологія війна Росії проти України ментальне здоров’я жінок війна в Україні дитяча психологія

Як підтримати дитину, батьки якої на фронті: поради від Мінреінтеграції

Декілька порад від Міністерства з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій України, що допоможуть дитині легше пережити розлуку та хвилювання.

діти психологія діти війни діти та війна дитяча психологія

Як змінився психологічний стан дітей за рік війни. Досвід психологів та соціальних педагогів

Немає українця, який не зізнається, що його дуже змінив рік повномасштабної війни в Україні. Хтось усвідомив певні цінності, хтось інакше розставив пріоритети, а хтось повністю змінив власне життя.

місто Одеса психологія

У Києві відбудеться благодійний ярмарок на підтримку жінок, які пережили сексуальне насильство під час війни

На благодійному ярмарку «Спілка Черіті Маркет» збиратимуть кошти на підтримку жінок, які пережили сексуальне насильство під час війни. У межах збору коштів пройдуть лекції про сексуальне насильство під час війни.

Украина благодійність психологія збір коштів жінки сексуальне насильство ярмарок

психологія: статья этого часа

Все статьи, где упоминается психологія