Висока самооцінка — це егоїзм: 5 міфів про самооцінку, які існують у суспільстві

Telegram-канал "Психологічна підтримка" з посиланням на психологиню Анастасію Сухорукову опублікував 5 найпоширеніших міфів про самооцінку, які існують у суспільстві.

Спойлер: у здоровому егоїзмі немає нічого поганого. Читати також "Я не заслуговую на такий успіх": що таке синдром самозванця і як з ним боротися Не варто плутати високу самооцінку з марнославством та нарцисизмом і розцінювати це лише виключно з негативного боку.

Якщо дивитися на самооцінку як ставлення до самого себе, то висока самооцінка — це позитивне ставлення до себе і прийняття цілком і без умов.

Це означає, що людина визнає свої досягнення та адекватно сприймає свої недоліки. До цього і прагне психотерапія.Насправді самооцінка може змінюватись протягом життя.