Психология: статья этого часа

Как часто мы слышим: “Пока ты не полюбишь себя, не увидеть тебе настоящей любви…“ И все бы хорошо, но как научиться любить себя человеку, который никогда этого не умел и даже не представляет, как это? Ivona делится маленькими секретами большой любви к себе.

Михаил Лабковский Психология счастье полезные советы Советы психолога

Психологический секрет: какие слова помогают человеку выздороветь

Анна Ковпак

Анна Ковпак Украина Психология здоровье слова

Почему люди подсаживаются на идиотские мобильные игры, с точки зрения науки

Люди вообще делают много странного. Не будем брать вещи совсем уж вопиющие — вроде торговли опционами на нефть или работы менеджером по сталепрокату. Но даже без этого, ты только посмотри, люди ловят покемонов, кидают нарисованных птиц в нарисованных свиней, растят на экране смартфона веселую ферму. То есть тратят свои несколько десятков лет жизни довольно спорным образом. Можно было бы предположить, что они просто идиоты, но наука считает такое объяснение не вполне правильным.

Психология наука открытие

Развитие самодисциплины

Мы часто говорим, что для достижения какой-либо цели нам не хватает самодисциплины. Внимание рассеивается, мысли перебегают от одних дел к другим, и закончить начатое в срок не удается. Сравнивая себя с другими людьми, человеку свойственно замечать, на сколько самодисциплинированы окружающие.

Психология Общество личность развитие

Механизм борьбы с панической атакой

К сожалению, в наше время мало кто не знаком с состоянием тревоги, порой не объяснимой, к тому же поток негативной информации, транслируемый из большого количества источников, достигает огромным масштабов. Если не беречь себя, могут возникать различного рода психосоматические проблемы, такие как панические атаки. Рассмотрим механизм ее появления и меры, которые помогут быстро вернуться в стабильное состояние и быть в балансе. Начнем с того, что такого понятия нет в большой медицинской энциклопедии. Официальная медицина, если и признает это понятие, то склонна приравнивать к вегетативным нарушениям, которые сами по себе тоже не являются для них серьезными и требующими особого лечения. Но, несмотря на это факт, из-за панических атак страдают миллионы людей по всему миру.

Психология паника Паническая атака

Как изменить жизнь к лучшему: 10 привычек на каждый день

У каждого человека свой темп и стиль жизни. А сейчас, в период карантина и самоизоляции, они и вовсе стали индивидуальными и очень домашними. Небольшими шагами жизнь начинает возвращаться в прежнее русло и сейчас особенно важно обзавестись правильными привычками, которые помогут вам улучшить и даже изменить свою жизнь.

Психология жизнь привычки ивы

15 советов как вырваться из пространственных ловушек

Ежедневно мы совершаем примерно одни и те же действия: встаем, умываемся, идем на работу одним и тем же путем, возвращаемся с работы, заходим в тот самый продуктовый магазин и покупаем тот же самый набор продуктов… Привычные движения, привычный распорядок, привычные места, привычное пространство вокруг. Но не это ли постоянство является ловушкой, которая не дает вырваться из накатанной колеи и что-то изменить в своей жизни, идущей, как вам кажется, не туда?

Психология жизнь одиночество Личностный рост

5 шагов в борьбе с любовной зависимостью

В центр Visionerium обратилась Вера С. с запросом помочь избавить ее сына от несчастной любви: «Моему сыну 20 лет. Прошло 3 месяца, как он расстался с девушкой, его просто не узнать. Сначала вроде бы все нормально было – ну переживает парень, а потом все хуже и хуже. Начал пить, пропадает по кабакам каким-то, дома не ночует. Нам с отцом грубит».

Психология отношения зависимость Любовь

Как изменение фамилии влияет на судьбу человека

В программе "Ранок з Україною", которая выходит по будням в 6:29 на телеканале "Украина", эксперты рассказали, почему фамилия способна изменить жизнь человека, как правильно выбрать себе имя и почему опасно брать двойную фамилию.

Мэрилин Монро Одри Хепберн Украина Психология психолог

Секреты женского пикапа: где знакомиться с мужчинами, как выглядеть и о чем с ними говорить?

О мужском пикапе написано и известно немало в отличие от женского, а ведь он тоже существует. Его принципы и правила позволяют представительницам слабого пола без проблем заводить отношения с мужчинами. Девушки, не ждущие принца на белом коне, который сам их найдет и постучится в двери, а также лишенные излишней скромности, знакомы с понятием женского пикапа. От мужского его отличает тот факт, что они не знакомятся с парнями, а только создают благоприятные условия, в которых сильный пол сам изъявит желание к ним подойти. Читайте сегодня в журнале “ЕЩЕ”:

Психология отношения мужчины и женщины

Время перемен: как сделать жизнь лучше

Долгие годы психология занималась изучением постоянных качеств человека, но сейчас акценты смещаются на изучение нашей подвижности. Жизнь усложняется, и мы вынуждены искать способы приспособиться. Поступать так, как привычно, теперь просто невозможно.

Психология депрессия деньги Карьера

Как научиться держать себя в руках: 11 полезных советов

Поэтому, если не хотите остаться в гордом одиночестве, то пришла пора научиться самообладанию.

Психология Агрессия конфликт проблемы в отношениях

7 признаков того, что вы сходите с ума

Нам нравятся немного сумасшедшие люди, эксцентричные и готовые на безумства. При этом мы сами жутко боимся сойти с ума. Истинные безумцы нам представляются обязательно неуравновешенными психами, помещенными в специальные учреждения, изолированные от «нормальности». При этом мы прекрасно знаем, что многие гениальные люди, художники, ученые и музыканты всегда были немного не в себе. У каждого из нас есть свои странности и в каждом из нас есть немного безумства. Распознаем бомбу замедленного действия вместе!

Психология люди жизнь страхи

Психология стройности: мифы о похудении

1. Будучи полным, невозможно быть здоровым. Это неправда. Кроме природной комплекции, которая задается генетически, у вас может быть небольшой лишний вес так же, как и у худых людей. При всем этом вы никак не будете выглядеть миниатюрной, но на здоровье это никак не скажется.

Психология диеты

Психологический дискомфорт на карантине: как сохранить спокойствие

Самоизоляция – единственно верная вынужденная мера самосохранения здоровья и жизни каждого человека. Далеко не все люди воспринимают ситуацию философски. У психотерапевтов сейчас горячая пора. В общем строю с вирусологами мы сражаемся с психологическим дискомфортом во время пандемии.

Психология страхи Личностный рост

5 способов испортить репутацию

Вообще это очень хрупкое понятие. Ведь порой нам достаточно услышать имя какого-то человека, и мы уже имеем представление о том, кто он: «О, так ты про Машу? Знаем, знаем, с ней лучше не связываться»…

Психология общение успех работа

Ученые уверены: ты не имеешь никакого отношения к решениям, которые принимаешь

Все казалось ясным в этом мире еще с тех пор, когда Петя и Вова из учебника по математике разжились фруктами, при этом Пете досталось четыре яблока, а Вове — два апельсина. И надо было решить, что с ними делать. Ясно, что Петя, скажем, может выменять два яблока на один апельсин, если он больше любит цитрусовые, а Вова как раз поклонник яблок. И это будет логично и к общему удовольствию сторон.

Психология удовольствие обида наука

Кристина Бобкова: "Самое главное – всегда быть близкими с детьми, уметь их слушать и не запрещать все подряд"

Быть счастливой мамой реально, если женщина будет находить время на свои хобби, ухаживать за собой и делать то, что приносит удовольствие, не испытывая при этом чувства вины. Сегодня.Lifestyle расспросили известных женщин, что для них значит материнство и как, несмотря на все хлопоты, оставаться счастливой мамой.

Алена Борисова Екатерина Сильченко Татьяна Рубан Алина Шаманская Алена Шоптенко Кристина Бобкова Украина Психология материнство мама дизайнер

Как перестать зависеть от общественного мнения: ответ коуча

Как научиться не бояться того, что говорят окружающие и не зависеть от общественного мнения? Рассказал Сегодня.Lifestyle сертифицированный международный коуч и автор проекта Free Soul Роман Кириченко.

Психология Общество психолог Мнение

Как различать между парнем, который хочет тебя, и мужчиной, который готов быть с тобой

Ты — красивая, привлекательная, умная, у тебя отличное чувство юмора. Ты пользуешься популярностью у противоположного пола. Мужчины часто с тобой флиртуют, заигрывают, и ты отвечаешь им взаимностью. Казалось бы, все хорошо, но вот только одно стало тебя настораживать: твои отношения с противоположным полом длятся недолго. А какая девушка не мечтает о серьёзных отношениях с мужчиной, который будет ее любить, оберегать и поддерживать? Это вполне нормальное желание каждой. Но вот только не у всех получается с первого раза встретить того самого, одного и единственного. Многим приходится обжечься не раз, не два, а то и не три, прежде чем на горизонте появится тот принц на коне, который спасёт ее и наполнит сердце любовью.

Психология психология отношений советы девушкам женская психология

Как пережить расставание: простые способы справиться с эмоциональной болью

Однако метафора «разбитое сердце» характеризует не статическое состояние, а определяет динамичный процесс. Сначала мы испытываем боль, потом принимаем ее и учимся с нею жить, а в итоге – восстанавливаемся. Сердце снова становится целым и человек учится любить заново. Но для этого требуется время. О том, как справиться с эмоциональной болью быстро, знает Joinfo.ua.

Психология советы счастье Любовь пережить расставание

Что такое профессиональное выгорание и как его предотвратить: советы психолога

Психологи утверждают – на возникновение профессионального выгорания влияет множество факторов, однако самый важный – личностный. Каждый человек должен понять, нравится ли ему работа, которой он занимается, и хватает ли времени на хобби. В программе "Ранок з Україною" на канале "Украина" эксперты дали советы, как быть счастливым и иметь баланс между работой и личной жизнью.

Украина Психология психолог работа

Что начать делать сегодня чтобы завтра стать лучше и наконец принять себя

Специалисты в области психологии советуют людям стать к себе добрее и перестать заниматься самокритикой. Иногда бывает полезно понять, что переживания, раздражение и другие негативные эмоции – это часть внутреннего мира каждого человека, поэтому испытывать их – это нормально. О том, что делать сегодня, чтобы принять себя завтра, знает Joinfo.ua.

Психология человек Советы психологов Любовь

Что чувствуют дети при разводе родителей

Если два взрослых и состоявшихся человека принимают решение расстаться, то в подавляющем большинстве случаев, это означает отсутствие другого, менее драматичного выхода. По какой бы причине не состоялся развод – это всегда трагедия, в которой самообладание сохранить очень тяжело. Думающие родители первым делом заботятся не о собственных недосказанных словах, не о проблемах на работе и отношениях с начальником, а о чувствах собственных детей. Именно от поведения родителей во время развода зависит понимание и восприятие ребенка сложившейся ситуации.

Психология развод семья ребёнок

На что в жизни влияют отношения с отцом

Семья – это фундамент всей нашей будущей жизни, нашей психики, нашего мировосприятия. Семья определяет кем мы будем, когда вырастем, какие у нас будут убеждения, на сколько мы будем успешны и сможем ли чего-то достичь в этой жизни. Когда ребенок рождается, у него нет ничего своего, у него есть только то, чем обладают его родители.

Психология Общество личность психика

Жизнь напоказ: почему мы стремимся всё выложить в сеть?

С появлением социальных сетей стало модно выкладывать свою жизнь на всеобщее обозрение. Кто-то просто делится своей радостью, а кто-то буквально каждый шаг сопровождает постом. Кто-то делится опытом, а кто-то стремится набрать больше лайков.

Психология отношения личность статья

Обретение новых смыслов через переживания потери

Почему после каких-то жизненных потрясений тяжело просто взять и продолжить то, что делал раньше? В чем смысл переживания потери и как это происходит здоровым способом? Какое реагирование оттягивает переживание потери? Какие задачи выполняет переживания потери? Обо всем в моей новой публикации.

Психология Страх личность психика

Как понять, что мужчина потерял к вам интерес

Отношения в некоторых парах можно сравнить со временами года. Начало отношений — это весна. Влюбленность, конфетно-букетный период, первые свидания, робкие поцелуи. После наступает лето. Страсть накаляется, отношения становятся жарче, вы буквально летаете на крыльях любви и вам кажется, что это навсегда. Как вдруг приходит осень — унылая пора. В ваших отношениях происходит переломный момент. Осенние дожди навевают грусть, один из партнеров начинает хандрить, и, кажется, что-то надламывается в ваших отношениях, теряется интерес, нет той ярой увлечённости друг другом. Наступает зима. Ваши чувства холодны подобно зимнему снегу. Любовь проходит, ваши сердца сковывает лёд, и ваши отношения уже ничто спасёт. К счастью, такая смена сезонов, а с ними и чувств, происходит не во всех парах.

Психология психология отношений советы девушкам

Как появляется секс-зависимость: ответ Натальи Холоденко

Психолог Наталия Холоденко в программе "Зірковий шлях", которая выходит на телеканале "Украина", рассказала, что заставляет людей постоянно менять сексуальных партнеров.

Наталья Холоденко Майкл Дуглас Чарли Шин Дэвид Духовны Майк Тайсон Украина Психология секс зависимость

Здоровая агрессия: что это такое и зачем она нужна

Слово "агрессия" происходит от латинского значения "шаг вперед", противоположность агрессии – не миролюбие, а регресс, что буквально означает "шаг назад". Но в обществе агрессию принято считать негативным проявлением эмоций. Есть ли такая вещь, как здоровая агрессия и зачем она нужна, рассказала психолог Ольга Мирошникова. По ее словам, здоровая агрессия заключается в том, чтобы быть способным справиться с трудностями перед лицом конкуренции, неудач.

Психология Агрессия психолог

Как начать новые отношения: советы психологов

Ivona собрала универсальные советы психологов для тех, кто пережил развод или неудавшиеся отношения и начал задумываться о том, с чего же начать увлекательное путешествие в мир знакомств и свиданий.

Психология отношения Советы психолога Любовь

ТОП-5 самых распространенных видов самообмана

В детстве мама говорила, что врать нехорошо. А как же быть с самообманом? Вроде и не сделал ничего дурного, но ложь - она в Африке ложь, и незримой паутиной сковывает нашу жизнь, превращает ее если не в ад, то во вполне удачную его копию. О самых распространенных видах самообмана расскажет Ivona.

Психология психология человека

В какие стереотипы о мужчинах и женщинах давно пора перестать верить, и так ли уж сильно мы отличаемся друг от друга, расскажет Ivona.

Психология мифы антропология

5 типов токсичных родителей

У всех родителей порой сдают нервы. Все дети иногда способны довести до белого каления. Но становиться токсичным родителем, потакая собственным страхам, обидам и желанию самоутвердиться, или же найти в себе силы привить ребенку настоящие, здоровые ценности, научить его быть разумным, заботливым, амбициозным - это выбор, который совершает каждый родитель. К сожалению, в нашем мире существуют те, кто выбирает первый вариант. Осознанно или нет - значения не имеет. Ведь поведение токсичных родителей навсегда оставляет глубокий шрам в сердце их детей. О типах токсичных родителей, а о последствиях их воспитания для ребенка расскажет Ivona.

Психология отношения токсичные отношения

ТОП-5 убеждений, которые мешают вам найти партнера

Каждому нужно во что-то верить. В вопросах любви сложились уже некие догмы, переросшие в психологические установки, которыми следуют многие женщины. И остаются несчастными и одинокими. От каких убеждений о поиске партнера стоит отказаться, расскажет Ivona.

Психология отношения Любовь

Что нужно знать о себе до того, как вступать в отношения: 6 важных вещей

Чтобы отношения не стали для вас тяжким трудом или чемоданом без ручки, прежде чем с головой самозабвенно нырять в новую любовь, вам стоит познакомиться с одним очень важным человеком в вашей жизни. Кто же он? Вы сами. Ivona расскажет, какие важные вещи о себе вы должны узнать, прежде чем искать любовь и вступать в романтические отношения.

Психология отношения полезные советы самопознание

6 ситуаций, когда можно соврать партнеру

Врать, конечно, не хорошо, но порой жизнь нам просто не оставляет выбора. А если и оставляет, то ложь иногда кажется более безобидной, чем правда. Ivona расскажет, в каких ситуациях можно солгать партнеру.

Психология отношения Любовь

ТОП-5 опасных заблуждений о любви

Порой мы слишком многое возлагаем на одну лишь любовь и требуем от нее невозможного. В какие мифы о любви пора перестать верить, расскажет Ivona.

Психология отношения Любовь

Эротические сны: Их толкование и значение

Эротические сны время от времени снятся и мужчинам и женщинам. Проснувшись, мы часто ощущаем себя неловко от увиденного, но не стоит переживать. Ваши ночные грезы могут не иметь ничего общего с желанием близости с приснившимся человеком. Ivona разобралась в сюжетах самых популярных эротических снов, и поделится их значением.

Психология секс сны Сексуальная жизнь

Он вас не достоин: 8 очевидных признаков

Когда баланс в отношениях нарушен и вам начинает казаться, что вы вкладываете в них куда больше сил и энергии, чем ваш партнер, порой возникают сомнения - а достоин ли он вас? Ivona расскажет, какие ситуации в отношениях являются очевидными признаками того, что вы - слишком хороши для него.

Психология отношения совместимость Любовь

ТОП-5 признаков, что вы намного привлекательней, чем думаете

Иногда наступают такие моменты, когда мы всерьез начинаем сомневаться: а правда ли я - такой сладкий пирожочек, как говорила мама? Все рано или поздно хандярт и испытывают неуверенность в собственной привлекательности, значимости, талантливости и пр. Чтобы убедить вас в том, что вы гораздо лучше, чем вы думаете, Ivona делится с вами психологическими секретами.

Психология общение самооценка вдохновение

6 признаков, что вы не сможете спасти эти отношения

Порой, чтобы спасти отношения одного вашего желания может быть недостаточно. И если вы уже выбились из сил, если они больше не приносят вам ни счастья, ни какой-либо отдачи, возможно, пора задуматься, а нужно ли вообще их спасать. Ivona расскажет,по каким признакам можно определить, что брешь, пробитую в вашей любовной лодке, вам залатать не по силам.

Психология отношения Любовь

Загадки человеческого мозга: когнитивные функции

Одним людям легче работать с информацией, другим нет. Кто-то легко запоминает, но не может применить полученные знания, а кто-то сразу применяет, но у них очень ограничены «запасы памяти». От чего это зависит?

Психология восприятие обучение мышление

Психология стажировки персонала

Как стажируют людей? И как бы мы хотели, чтобы нас стажировали?

Психология Общество личность психика

Почему ты ешь свеклу, когда я ем морковку: истории из жизни молодоженов

Все, кто поделился с нашей редакцией своими историями, находятся в браке меньше года. Период притирки друг к другу у всех проходит по-разному, но каждой паре преодолеть трудности помогает любовь. О приятном, добром и высоком — из уст молодых.

Психология отношения интересное

Почему ты все ещё одинока, или 15 привычек, которые все портят

Бывает видишь красивую девушку, все у неё отлично с внешними данными, но вот в любви ей то и дело не везёт. Никак не удаётся ей построить отношения и найти своего человека, с которым будет легко идти по жизни рука об руку. И тогда назревает вопрос: в чем же кроется причина ее одиночества? Почему она по-прежнему одна? А этому есть объяснение.

Психология отношения женская психология одиночество ивы

На грани преступления

Сегодня поговорим о теме, когда жизнь втягивает нас в ситуации, требующие от нас кардинальных, а порой и роковых действий.

Психология Страх Общество философия

Руководитель перегнул палку. Что делать? Причины и следствия

А теперь поговорим, когда все грани уже перешли за рамки трудового кодекса. Как всегда примеры, а потом анализ.

Психология отношения Общество характер

Психология: статья этого часа

Все статьи, где упоминается Психология