Психология диеты

Психология стройности: мифы о похудении

Сейчас читают: 880
domashniy.ru

1. Будучи полным, невозможно быть здоровым. Это неправда. Кроме природной комплекции, которая задается генетически, у вас может быть небольшой лишний вес так же, как и у худых людей.

При всем этом вы никак не будете выглядеть миниатюрной, но на здоровье это никак не скажется.  2. Полные люди не успешны и несчастливы. Стандарты красоты это одно, реальная жизнь − абсолютно другое.

В требования модельных форм не укладывается никто, да и они постоянно меняются. Но тем не менее есть примеры полных людей, живущих счастливо и близких к внешним идеалам одиноких и неудачливых людей.  4.

Похудение не может быть приятным, а значит еда не должна быть вкусной. Самый простой способ похудеть - есть то, чего просит душа.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA