news.yellmed.ru
36%
816
Признаки того, что вам пора сменить рацион
Часто бывает такое: вы плотно позавтракали, вроде бы зарядились энергией, но, едва придя на работу, уже чувствуете себя уставшим, а ближе к обеду сил вовсе нет? Такая хроническая усталость может быть результатом употребления в пищу продуктов, подвергавшихся длительной термообработке. Это могут быть как покупные полуфабрикаты, так и домашние блюда.