жизнь страсть вирус

8 главных «спутников» стресса

Сейчас читают: 707
news.yellmed.ru

Колебания веса. Питаетесь регулярно и полноценно, не меняете физическую нагрузку, но стрелка весов постоянно колеблется то вверх, то вниз?

Возможно, ваш организм не справляется с ритмом жизни и повседневным стрессом. Чтобы восстановить силы и продуктивность, не забывайте время от времени давать отдых телу и разуму.Проблемы с кожей. Затяжной, хронический стрессы неизбежно отражаются на самом большом органе человеческого тела – на коже.

Если последнее время у вас появились прыщи, покраснения, сухость кожных покровов, возможно, пора взять небольшой тайм-аут и расслабиться.Частые болезни. Не успели вылечить простуду, как подхватили ангину?

Уже несколько месяцев не ощущали себя здоровым человеком? Вполне вероятно, в этом тоже виноват стресс, ведь первым делом от него страдает наша иммунная система.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA