Личный опыт: статья этого часа

Складывается впечатление, что к 2021 году большие губы стали не просто трендом, а необходимостью. Даже юные девушки норовят как можно быстрее стать обладательницами чувственных губ. Мне 42 года, но я не собираюсь колоть инъекции. Никогда. Объясню почему.

Дженнифер Гре Личный опыт Реальная история

Можно ли победить свои болезни?

Всё настолько просто, насколько и непросто. Все болезни — в голове. Кто первый это понял? Кто бы ни был этот человек, он был прав, как никто другой.

психотерапия Личный опыт

Можно ли победить свои болезни?

психотерапия Личный опыт

«Знакомый доктор вылечил меня с COVID-19 по телефону»: реальная история

Болезнь в мою семью пришла в то время, когда поликлиники и больницы были перегружены. Сначала поднялась температура у мужа, потом его ПЦР-тест подтвердил диагноз «коронавирус», через трое суток у меня проявились все симптомы супруга. До поликлиники я дозвонилась на вторые сутки непрерывного сидения на телефоне, когда уже начали опускаться руки. Но… страх перед неизвестной болезнью заставлял действовать и проявлять терпение.

Личный опыт лечение Советы врача

Как оно, когда ковидно?

Пандемия коронавируса волнами распространяется по всему миру уже больше года, и за это время различные страны пробовали разнообразные методики борьбы с болезнью. Опыт показал, что наиболее надежным способом служат жесткий карантин и дисциплина населения.

Китай Англия Швеция Личный опыт пандемия коронавируса эпидемия коронавируса

Как лечит нетрадиционная медицина?

целительства. А как забыть Чумака, Кашпировского, Лонго, Джуну или Николая Левашова? Они называли себя учёными, академиками, исследователями, экстрасенсами.

Личный опыт целительство метод лечения

Как лечит нетрадиционная медицина?

Личный опыт целительство метод лечения

Секс на первом свидании: все за и против

В обществе бытует стереотип о том, что сексом на первом свидании занимаются только легкомысленные барышни. Но время идет, все вокруг меняется, и от старых стереотипов мы постепенно отходим. Обсуждаем, нормально ли это делать в новой статье.

отношения Личный опыт

Психотерапия как маленькое чудо

Автор: Оксана Фадеева – психолог. Иногда психотерапия – это способ наконец-то вырасти во взрослого человека, не боящегося собственной тени. Об этом и будет моя история. Рядом с моим домом есть узкий проход: с одной стороны "Перекрёсток", c другой мелкие лавки, а посередине народ, идущий с электрички.

Оксана Фадеева жизнь психотерапия Личный опыт

Отдавать ли ребенка в секцию карате?

детского спорта были чисто интуитивны. Выбор пал именно на карате (или каратэ, кому как больше нравится), так как в нашем районе тренера знали давно, у него свои мальчишки выросли на глазах и морально, и физически здоровыми, и просто хорошими людьми.

Личный опыт детский спорт

Отдавать ли ребенка в секцию карате?

Личный опыт детский спорт

10 стереотипов, которые оказались ложными. Личный опыт

Мы живем в мире стереотипов. Народные мудрости, пословицы, афоризмы великих людей, разного рода идиомы – мы впитываем их с молоком матери, верим в их истинность, используем в воспитательных целях, приводим в качестве аргумента в спорах. А стоит ли?..

Психология советы Личный опыт возраст взросление

Личный опыт: как начать медитировать

Если бы еще полгода назад мне сказали бы, что я буду медитировать, я бы, наверное, решила, что это шутка. Медитация для меня была чем-то очень далеким, связанным с эзотерикой и буддизмом — то есть с чем-то, что мне было совсем не интересно.

Лос-Анджелес депрессия Личный опыт медитация практика

Можно ли выучить иностранный язык, как родной?

Ремарка, а затем и других немецких авторов. Стало очень интересно прочитать в оригинале, именно так, как это и было написано.

Личный опыт изучение иностранных языков методика изучения

Можно ли выучить иностранный язык, как родной?

Личный опыт изучение иностранных языков методика изучения

Как укрепить волосы: 7 продуктов против выпадения волос + опыт редактора

Внешний вид волос отражает состояние нашего организма. Вот почему при возникновении проблемы выпадения волос стоит обратить внимание на свое здоровье и найти причину этой неприятности. А в качестве профилактики нужно регулярно баловать свою шевелюру домашними масками и включить в свой рацион продукты, которые помогут избежать выпадения волос.

Личный опыт волосы уход за волосами полезные продукты

Искусственная красота: хорошо или плохо? Истории из жизни

Что для вас означает красота и на что вы ради нее готовы? Как относитесь к пластике и искусственной красоте? Действительно ли красота требует жертв? Лично у меня нет однозначных ответов…

красота Личный опыт Пластическая хирургия

Почему мы выбираем не тех мужчин? И как это изменить? Истории из жизни

Знакомство с мужчиной, внутренний голос «Это он!», романтические свидания, бабочки в животе, признание, предложение, белое платье, мечты о светлом будущем… Первые ссоры, слезы, непонимание, упреки, разочарование, прозрение… Развод. Знакомый алгоритм? Не сомневаюсь. Если не у вас, то у кого-то из вашего окружения наверняка разыгрывался подобный сценарий.

отношения Личный опыт мужчина и женщина Любовь

Секс без любви: да или нет? Мнения реальных женщин, комментарий психолога и пример из кино

«Любовь – смысл жизни и основа всего», «Лучший секс только с любимым», «Умри, но не давай поцелуя без любви», «All we need is love» – в той или иной форме эта мысль доносится до нас отовсюду: со страниц книг, с концертных площадок, с киноэкранов и из наушников. И в конце концов мы привыкли воспринимать ее как аксиому и ставить знак равенства между любовью и сексом. Но иногда реальность вторгается в наше сознание и разбивает все стереотипы…

отношения секс Личный опыт Любовь

Мои родители себя похоронили

Автор: Валерия Малкина. Мои родители себя похоронили. Не знаю, когда это случилось. Может быть, в мои 12? Именно тогда мама впервые сказала: я завтра умру, мне скоро в гроб. Сейчас мне 38, она до сих пор жива. Но уже много лет она считает и говорит, что умрет прямо завтра. Это "завтра" становится "сегодня" – и так до бесконечности. Я помню, как мама попала в больницу с диагнозом, в котором я тогда мало понимала: миома матки. По ощущениям это было что-то жуткое, но исправимое. Мы с папой остались одни. Готовили нелепые блины на крахмале вместо муки, соскребая комья теста со сковородки, выливали не получившийся борщ в унитаз, потом ели от отчаяния бутерброды – все, что могли приготовить более-менее сносно. И ждали. Мы думали, что она вернется и все будет как было: семейные походы на лыжах, душевные разговоры на кухне, прогулки с любимой дворнягой.

депрессия жизнь родители Личный опыт

Что нас ждет после смерти? Личный опыт Владимира Ефремова

Умер он внезапно, в доме своей сестры. Неожиданный приступ сильного кашля и… Воздух с хрипом вырвался из легких, и Владимир осознал, что настали его последние мгновения.

Личный опыт смерть клиническая смерть Бог

Как пережить свой день рождения? Особенно если детство давно прошло…

Как вы относитесь к своему дню рождения? Шумно празднуете, собираете толпу гостей или отмечаете в узком кругу? Или, может, избегаете широких гуляний, стараетесь исчезнуть с радаров, отключаете телефон и проводите этот день вдали от суеты наедине с собой? А то и вовсе не любите свой день рождения, впадаете в депрессию и оплакиваете уходящую молодость?..

советы Личный опыт праздник День рождения

Что нас ждет после смерти? Личный опыт Владимира Ефремова

Умер он внезапно, в доме своей сестры. Неожиданный приступ сильного кашля и… Воздух с хрипом вырвался из легких, и Владимир осознал, что настали его последние мгновения. Но сознание не отключалось, что его удивило.

Личный опыт смерть клиническая смерть Бог

Чего хочет женщина. 10 моих тайных желаний

Наверняка вам, как и мне, не раз попадались на глаза статьи из разряда «Чего хочет женщина», «Тайные женские желания», «10 вещей, о которых мечтают все женщины»… Тайные желания есть у всех, и мне всегда было интересно, насколько они типичны или, наоборот, оригинальны у каждой из нас.

женщина Личный опыт юмор желания

Сколько я потратил, чтобы стать частным психологом

Автор: Владимир Цуранков – практикующий психолог, гештать-терапевт. Источник: Тинькофф журнала.Окончив факультет психологии, я мечтал сидеть в кабинете, помогать людям и получать за это деньги. Я хотел стать частным психологом с 9 класса. Любил читать про методы, которые помогают справляться со страхами, общаться и быть счастливее. А друзья говорили, что я отзывчивый и умею слушать. Так пазл и сложился. Я бесплатно поступил на факультет психологии. После вуза хотел сразу начать собственную практику, но быстро понял, что вузовских знаний для этого мало. Тогда я смог устроиться только психологом в МЧС с зарплатой 10 000 руб. в месяц. Чтобы исполнить мечту о частной практике, пришлось учиться дополнительно за свой счет. Я проходил тренинги, выбирал специализацию, посещал другого психолога как клиент, сам делал и продвигал сайт. И только через 4 года после вуза, в 2017 году, начал вести свою практику.

люди личность родители Личный опыт

Новый год vs Рождество. Смерть и новое рождение в эмиграции

В 70-ых годах прошлого века американский исследователь Питер Адлер описал процесс адаптации к новой культурной среде в виде U-образной кривой, при которой эмоциональное состояние приезжего динамически меняется в следующей последовательности: "хорошо", "хуже", "совсем плохо", "лучше" и снова "хорошо". Данные эмоциональные состояния соответствуют 5 стадиям адаптации: "медовый месяц", "притирка", "реинтеграция", "нейтралитет" и "комфорт". Для стадии “медового месяца” (туристическая стадия) характерно восхищение новой страной, эффект “новизны”, любопытство и исследовательский азарт. Это время светлых надежд, ожиданий и энтузиазма. Стадия длится от нескольких дней до 6 месяцев. Для многих, довольно скоро, наступает следующая стадия –

Сша Адлер люди жизнь Личный опыт

почему некоторым людям с психическими расстройствами полегчало на карантине

Повышенная тревожность, страх за будущее и обостренная ипохондрия кажутся единственными возможными психическими спутниками пандемии. Однако специалисты по всему миру отмечают неожиданный феномен — резкое улучшение состояния некоторых тревожно-депрессивных пациентов.

Психология привычки Личный опыт

Не "перегореть" – не получится. Как психотерапевты помогают бизнесу

Предпринимательство требует высокого психоэмоционального напряжения. Большинство (82%) российских бизнесменов относится к своей работе как к постоянному решению проблем, а каждый второй испытывает из-за этого стресс. При этом за помощью к психотерапевтам обращаются совсем немногие. Основатели и топ-менеджеры российских компаний рассказали, как психотерапия помогает им снимать напряжение и как еще бороться со стрессом.

эмоции жизнь привычки Личный опыт

Терапия во вред: Я подавала этическую жалобу на своего психолога

2011 год был для меня очень тяжёлым. Незадолго до этого я перебралась к мужу за рубеж после непростой беременности и выхаживания недоношенного младенца.

чувства жизнь Личный опыт психопатия

У меня нарциссическая мать: Как преодолеть токсичное влияние родителей

"Я больше не могу позволить себе вкладывать время в общение, от которого мне плохо"

Россия Москва нарциссизм Личный опыт Сепарация от родителей неблагополучная семья

Как я покончила с насилием в отношениях

Автор: Екатерина Макарова. Рассказывая об отношениях такого толка, сложно не скатиться в обвинения и не удариться в пафос.

отношения Созависимость Личный опыт Абьюз

Мудрость маленькой девочки или как начать все с чистого листа

Автор: Ирина Троянова Позволю себе опровергнуть солдатскую мудрость. Снаряд в одну воронку все же падает, и траекторию жизни просчитать невозможно в отличие от траектории снаряда.

женщины материнство Личный опыт

Прекрасно помню момент, когда я стала человеком, которому изменяют...

Автор: Ася Долина, журналист. Прекрасно помню момент, когда я стала человеком, которому изменяют.

Москва измена Созависимость Личный опыт Любовь

Спешить некуда: все, что происходит быстро, живет недолго

Спешить некуда. Все, что происходит быстро, живет недолго.

люди чувства жизнь Личный опыт

Как правильно переживать за других?

Автор: Александра Кнебекайзе. Я хотела написать об этом шесть лет назад, когда у моего мужа был инсульт.

коммуникации Личный опыт Горевание

Личный опыт: статья этого часа

Все статьи, где упоминается Личный опыт