Созависимость: статья этого часа

Все статьи, где упоминается Созависимость

psychologyjournal.ru
75%
972
Не о расставании
Автор: Анна Забелоцкая – клинический психолог, гештальт-терапевт. Когда ко мне в терапию приходит клиент или клиентка, которые долго не могут оправиться после расставания, случившегося не месяц и год и даже не два назад, я сразу понимаю, что работа быстрой не получится. Есть такие растения – убийца. Например, повилика. Своими длинными и вьющимися стеблями буквально оплетает хозяина, внедряется – врастает в его стебель, и буквально иссушает его. Это процесс не быстрый. И на первых порах внешне не очень заметный. Но количество переходит в качество, и через несколько лет мы видим перед собой полусгнившее дерево. Первой же, на самой сильной грозы и не самого мощного урагана достаточно, чтобы оно развалилось окончательно. Кстати, со стороны это выглядит так, словно молния или ураган – главный виновники случившегося. 
psychologyjournal.ru
44%
496
Нарциссы и созависимые
Автор: Ольга Нечаева. Только ленивый сейчас не говорит про "нарушение границ". Если я на своей стене напишу как не люблю авокадо, найдется обиженный, чьи общие границы с авокадо я нарушила, попав в его ленту. Где же эти незримые "границы", и что является их нарушением? Предлагаю такую простую формулу. Каждый взрослый человек отвечает за свои чувства и поступки, и предполагает, что другие взрослые отвечают за свои чувства и поступки. Отдавать ответственность за свои чувства и поступки другим, или брать ответственность за чувства и поступки других – и есть нарушение границ. Приведу пример. Пара на отдыхе. Один ушел вечером на тусовку. Второму одиноко (намеренно не ввожу он и она, потому что это внегендерное). Если второй винит первого "из-за тебя мне было одиноко и грустно" – это нарушение границ. Он отдает ответственность за свои чувства второму.
psychologyjournal.ru
93%
523
Созависимые VS Контрзависимые
Автор: Татьяна Фишер – телесно ориентированный психотерапевт. Уважаемые созависимые, мы, контрзависимые, убедительно вас просим: –  Не нужно требовать от нас такого количества чувств и страстей, какое испытываете вы. Мы вас любим. По-своему. Тише, но, возможно, глубже. – Когда вы делаете нас центром своей вселенной, опутываете бесконечными проявлениями и заботой - больше всего нам хочется сбежать. Нам не нужно столько вас. Вы не суть нашего бытия, а его часть. Важная и приятная часть, если она не хочет поглотить и привязать. – Мы не терпим контроль. Если вы начинаете нас контролировать (а вы очень это любите) мы начинаем саботировать и злиться. Просто оставьте нам нашу жизнь с нашими решениями, ошибками, скоростью и мы будем очень благодарны. 
psychologyjournal.ru
94%
506
О роли близких людей при алкоголизме
Автор: Тайжан Ержанов.  Алкоголизм – это испытание, с которым человек должен справиться самостоятельно. Общеизвестно, чем выстлана дорога в ад. В нашем контексте, это действия близких людей, созависимых, чувствующих зудящую потребность помочь алкоголику. Почему это бесполезно? Потому что созависимые решают собственные психологические задачи, связанные со своей зависимостью от этого конкретного алкоголика, а не задачи алкоголика. Иначе говоря, цель – чувства, получаемые при оказании помощи, а не сам алкоголик. Например, помогающий может чувствовать себя сильным, благородным, великодушным, состоятельным, состоявшимся, успешным и тд. В этом цель созависимого. Если алкоголик получает нужные эмоции с помощью алкоголя, то созависимый получает нужные эмоции с помощью алкоголика. Алкоголик – всего лишь средство получения нужных эмоций для созависимого.
psyh.ru
37%
371
«У меня муж алкоголик!»
Я замужем, у нас двое детей. Последние два года мой муж начал выпивать, он работает водителем и каждую пятницу ждет, чтобы отметить «этот день». При этом, если это длительные праздники, он выпадает из жизни, я нигде не могу его найти, приходится обзванивать родственников и друзей. Потом проходит время, он возвращается, просит его простить, говорит, что любит меня и детей. Мне тяжело и трудно, я работаю, пытаюсь обеспечить детям достойную жизнь. При них я вообще молчу, сколько они натерпелись. Мы вместе с мужем уже 15 лет, он мне стал родным человеком, я его люблю, но жить так больше не могу. Внутри все разрывается.Ирина, 38 летВаша семья – это двухфазная система, в первой фазе ваш муж трезв, во второй он пьян.
psyh.ru
89%
536
Бьет – значит любит? В России каждая третья женщина терпит избиения со стороны супруга
Она опять лежала в больнице. В травматологии. Соседки по палате завидовали ей, сочувствовали и любопытствовали. Сочувствовали многочисленным переломам, лицу в синяках. Завидовали огромным букетам роз, нежности и заботе мужа, который приходил каждый день. Любопытствовали, кто же мог такое с ней сделать. А он приходил, приходил каждый день, вставал на колени возле кровати и молчал. Ей трудно было говорить из-за вывернутой челюсти. Ему… У него не находилось слов. В букете всегда была записка. И она всегда читала ее со слезами на глазах. Соседки гадали, какие слова могут вызвать слезы умиления. Это ведь слезы умиления, так ведь?А в записках на разные лады говорилось: «Прости! Не знаю, что на меня нашло… Я не должен был, я не знаю… Прости! Я так люблю тебя! Не уходи! Если уйдешь, руки на себя наложу! Слышишь, так и знай! Больше этого не повторится… Как я мог тебя ударить?»Это была пятая больница.
psychologyjournal.ru
44%
993
10 фильмов о зависимостях, созависимости и детях из зависимых семей
Человек может быть зависимым от алкоголя, наркотиков, игры, работы, секса, интернета и др. Видов зависимостей очень много. Любая зависимость – это прогрессирующее заболевание, которое имеет определённые признаки и специфику. Созависимость возникает у близких зависимого человека: они пытаются ему помочь, но сами попадают в ситуацию, когда и им тоже требуется помощь.  Мы предлагаем подборку художественных фильмов, в которых показаны разные виды зависимостей и зависимого поведения:1. "28 дней".  Режиссер: Бетти Томас. Молодая писательница Гвен Каммингс не может признать, что алкоголь и наркотики разрушают её жизнь. Но после аварии в пьяном виде у неё нет выбора: она попадает в реабилитационный центр, где ей предстоит провести 28 дней. Фильм даёт возможность увидеть сложности, с которыми сталкивается зависимый человек во время реабилитации.
psychologyjournal.ru
41%
853
Немного про контрзависимых
Автор: Оксана Фадеева, психолог. Про созависимость вы все помните, да? Это такой внутренний расклад, при котором твоя собственная (и единственная) жизнь по уровню ценности сравнима с пережеванной жвачкой, пока в ней не появится Кто-то.Контрзависимость – это радикальный способ избегнуть созависимости, поменяв знак на противоположный. Если твоё персональное нутро знает, что не умеет играть на равных, а быть зависимым стыдно и страшно, то идет команда укреплять стены, усиливать количество дозорных и отливать пули.  Созависимость легче увидеть у женщин, а контрзависимость с удовольствием практикуют мужчины. В том числе, успешные, умные и ехидные. И не думайте, будто речь идет о холостяках, предпочитающих жизнь лесничего. Нет, они бродят среди нас и носят обручальные кольца, ибо и вправду женаты. Но специфически.
DMCA