справиться со стрессом: статья этого часа

Все статьи, где упоминается справиться со стрессом

7days.ru
39%
399
Как помочь ребенку справиться со стрессом при подготовке к ЕГЭ
Полностью избежать стресса при подготовке к ЕГЭ можно в двух случаях: если ребенок не собирается никуда поступать в принципе – количество таких выпускников школ, согласно статистике, из года в год растет, – или же тогда, когда родители изначально выбирают платное образование в определенном вузе. В последнем варианте перед ребенком стоит задача сдать ЕГЭ на минимальное (проходное) количество баллов, поэтому причины для нервотрепки в подобной ситуации, как правило, отсутствуют, ведь родители принимают решение не играть в судьбу, не подвергать свое чадо стрессу, сразу оговорив условия будущей учебы.Во всех остальных случаях со стрессом в той или иной степени при подготовке к ЕГЭ сталкивается большинство выпускников школ и их родителей. К тому же, на условия сдачи тестов, подготовки к ним, на учебу в выпускном классе накладывает влияние непонятная эпидемиологическая ситуация последних лет.
chert-poberi.ru
81%
324
Почему слезы соленые и помогают справиться со стрессом?
Большую часть времени наши глаза открыты, поэтому они нуждаются в постоянном смачивании и очищении. Для этого в наших организмах есть слезные железы, которые регулярно производят соленую на вкус жидкость и защищают глаза от высыхания и загрязнения. Особенно сильно они текут, когда человек плачет — считается, что плач помогает людям быстрее справиться со стрессом. Даже если тяжелая ситуация не поменялась в лучшую сторону, поплакав, каждый человек волшебным образом начинает чувствовать себя лучше. Слезы и плач до сих пор недостаточно хорошо изучены, но почему слезы соленые ученые уже могут с полной уверенностью. Также у них есть весьма убедительные доказательства того, что плач способен улучшить эмоциональное состояние любого человека.
DMCA