Как помочь коже справиться со стрессом: истории героинь Vogue
Современный мир наполнен стрессами: отношения, работа, глобальные перемены. Да что там, 2020 год – стресс сам по себе. Даже положительные перемены могут стать источником переживаний, которые отражаются на внешности.
В партнерском проекте с TRUVIVITY OxiBeauty™ от NUTRILITE™героини Vogue: исполнительный директор Фонда Елены Пинчук Ольга Руднева, основательница модного бренда CULTNAKED Мери Фуртас, и диетолог, нутрициолог Ольга Ена, рассказывают о том, как они справляются со сверхнагрузками в своей жизни, и что им в этом помогает.
О том, как проходит рабочий день Мой день обычно пролетает. Уже не помню, когда он последний раз проходил. С расписанием, конечно, беда: бывают дни, когда сложно вписать в него даже обед, поэтому всегда начинаю со спорта.
Если не позанимаюсь утром, понимаю, что потом могу просто не найти на это время. Еще обожаю завтраки с друзьями. Иногда это рабочие встречи, но чаще – встречи для вдохновения: с теми, кто может меня зарядить, натолкнуть на новые мысли и идеи,.
