счастье: статья этого часа

Все статьи, где упоминается счастье

shkolazhizni.ru
38%
755
Как стать счастливым? 15 способов изменить жизнь
Мартин Селигман рассказывает: «Истинное счастье приносят положительные чувства, возникающие в результате проявления лучших черт нашего характера, а не при помощи искусственных уловок… Добрым поступкам сопутствует удовлетворение, чего не происходит, если мы что-то делаем только для удовольствия».Когда вы проявляете самые достойные качества, жизнь обретает подлинный смысл. В 2010 году в журнале Journal of Public Health были опубликованы результаты исследования, в ходе которого ученые просмотрели данные свыше 100 экспериментов, посвященных влиянию искусства на здоровье человека. Выяснилось, что участие в терапевтических программах, связанных с творчеством (живопись, театр, писательство и музыка), помогает снижению стрессовой нагрузки, уменьшению тревог, переживаний, депрессий и негативных эмоций.
shkolazhizni.ru
73%
424
Как стать счастливым? 15 способов изменить жизнь
Мартин Селигман рассказывает: «Истинное счастье приносят положительные чувства, возникающие в результате проявления лучших черт нашего характера, а не при помощи искусственных уловок… Добрым поступкам сопутствует удовлетворение, чего не происходит, если мы что-то делаем только для удовольствия».Когда вы проявляете самые достойные качества, жизнь обретает подлинный смысл. В 2010 году в журнале Journal of Public Health были опубликованы результаты исследования, в ходе которого ученые просмотрели данные свыше 100 экспериментов, посвященных влиянию искусства на здоровье человека. Выяснилось, что участие в терапевтических программах, связанных с творчеством (живопись, театр, писательство и музыка), помогает снижению стрессовой нагрузки, уменьшению тревог, переживаний, депрессий и негативных эмоций.
domashniy.ru
70%
550
Новый год – новая жизнь
« У меня день расписан по минутам, а ты еще что-то от меня хочешь»;«Да у меня уже возраст, куда уж мне»;«Я как-то не так поступаю или, может быть, выгляжу несчастной, раз ты позволяешь мне давать советы»;«Тебе легко говорить, а я должна думать только о работе, я одна воспитываю ребенка»...Таких фраз великое множество, их основная цель – попытаться спрятаться от самого себя, от собственных желаний, уклониться от немедленных действий, то есть не брать на себя ответственность за эти изменения.• Год – слишком большой период, и это может ослабить нашу бдительность. Обычно мы позволяем себе забывать о цели, откладывая ее на недельку, и в итоге просто забрасываем ее. Поэтому необходимо поставить 2–3 крупные задачи и потом составить календарь ваших стратегий на более короткие периоды, например, по два-три месяца.• Цели стоит формировать только в утвердительной форме и  настоящем времени.
miridei.com
94%
608
Книги про книги: 10 удивительных историй из книжных магазинов
Книжный магазин – место совершенно особенное. Мы приходим туда не только за покупками, а за поддержкой, положительными эмоциями, душевной теплотой. Ведь книги – это простой способ наполнить свою жизнь красками, отправиться в приключения, испытать неземную любовь. Мы гуляем среди полок, листаем наполненные историями страницы, присматриваемся к первым строчкам произведения – совпадем ли? Лучше этого может быть только предвкушение уютного вечера с новой книгой. А уж случайно набрести на книжную распродажу – стопроцентное счастье. В апреле в сети книжных магазинов «Читай-город» проходит «Большая распродажа» - тысячи книг на любой вкус и специальные цены.   Для полноты погружения – 10 отличных романов, действие которых происходит в книжном магазине.
mur.tv
90%
896
20 душевных кадров с животными, которые вас рассмешат
Животные тоже могут вести себя настолько странно и уморительно, что нам только и остаётся от души посмеяться над ними! Посмотрите на этих уморительных пушистиков – и пусть ваш день станет лучше. “Выпустите меня, а?” “Ну когда там уже выходные?” Пёс просто очень хочет посмотреть, как играют другие собаки Когда вспомнил, что не поел за последние полчаса Тусовки с лучшим другом – это всегда так Когда попросили улыбнуться, и ты стараешься изо всех сил Здравствуйте, я из компании Орифлейм “Не смей меня трогать, человек!” “Мой пес – просто мистер фотогеничность” “Вот тебе!” “Иногда моя собака ведёт себя максимально странно, я волнуюсь” Атака кухонного шкафа Когда у тебя есть куча теплых местечек в доме, но ты выбираешь..
DMCA