Зухра Павлова: статья этого часа

Гибкость — это не только про красоту фигуры и плавность движений. И не только про трюки, которыми можно удивить друзей — из серии «а вы так можете?». Как выяснили ученые, она может влиять на продолжительность жизни.

Зухра Павлова люди мужчины друзья красота medicines

Гастроэнтеролог Лопатина опровергла связь вредных продуктов с язвой желудка

Считается, что проблемы с ЖКТ во многом зависят от того, что мы едим — одни продукты могут приводить к болезням, другие — лечить. Но врачи говорят: так не работает.

Зухра Павлова чувства

Каждый год из-за этого умирают 4,2 миллиона человек: почему нужно проветривать после готовки

Долгое стояние у плиты может быть утомительным. Однако главная опасность готовки обеда на всю семью или для застолья скрывается не в усталости от работы над кулинарными изысками.

Зухра Павлова эксперт

Зелень, фрукты и еще 7 продуктов, из-за которых могут появиться камни в почках

Когда камни в почках дают о себе знать, человек испытывает сильнейшие боли. Если консервативная терапия не помогает, дело может дойти до операции. Эндокринолог рассказала о продуктах, которые способны стать причиной появления камней.

Зухра Павлова мужчины жизнь привычки

«Ему нельзя было так танцевать»: врач Павлова о смерти Дмитрия Красилова, Пухляша из Little Big

Почему умер харизматичный Дмитрий Красилов из клипа Little Big, которому следующим летом исполнилось бы всего 30 лет? По предварительным данным, у знаменитого Пухляша случился сердечный приступ. Что могло его спровоцировать, предположила врач.

Дмитрий Красилов Зухра Павлова Москва люди поведение знаменитости

Исследование NutriNet-Sante: «Ужин после 9 часов вечера повышает риск инсульта»

Слишком поздний прием пищи бьет по вашим сосудам, а в перспективе даже может стать причиной смерти. Примерно такой же вред организму наносит и отсутствие завтрака.

Зухра Павлова Santé люди мифы эксперт привычки ложь

Не меньше трех, не больше пяти: какой перерыв между приемами пищи позволит похудеть

На качество нашего тела и вес влияет не только то, что именно мы едим, но и режим питания. Узнайте, почему слишком большие перерывы между приемами пищи и голодовки заставляют набирать вес.

Зухра Павлова люди

Правило 33: как есть кукурузу, чтобы она принесла максимум пользы

Варить початки кукурузы или лучше есть их сырыми? Что можно сделать, чтобы зернышки лучше переварились в нашем теле? И как есть их, чтобы обед не закончился визитом к стоматологу? На все эти вопросы отвечают врачи.

Зухра Павлова

По форме бровей можно определить проблемы со щитовидкой — обратите внимание на эту особенность

На самом деле многие проблемы с организмом могут отражаться на нашем лице — коже, глазах, губах. А, например, по бровям можно заподозрить дефицит гормонов щитовидной железы.

Зухра Павлова королева Анна Оксана Драпкина Россия Англия Ирландия Шотландия люди мужчины

Вы даже не замечаете ее: эндокринолог Павлова назвала главную причину, почему мы толстеем

Иногда мы сами не замечаем, как потребляем огромное количество лишних калорий — и при этом не чувствуем сытости. Врач объяснила, в чем тут дело.

Зухра Павлова люди Коронавирус

Лишний вес — это только цветочки: ученые выяснили, что с нашей психикой делает фастфуд

На наше психическое здоровье могут влиять порой совсем неочевидные вещи. Например, выбор продуктов для ежедневного рациона.

Зухра Павлова люди чувства счастье Нео

Диетолог Осинов объяснил, почему надо съедать 2 ложки майонеза каждый день

«Майонез — это вредный продукт» — так говорят многие диетологи. Но не все врачи с этим согласны, некоторые считают, что пару ложек популярного соуса раз в день есть даже полезно.

Зухра Павлова Нео

Как по утренним отекам понять, что происходит с организмом: объясняет эндокринолог

Отеки могут быть первым сигналом самых разных патологий. Не нужно пытаться самостоятельно избавиться от них с помощью мочегонных, лучше обратиться к врачу.

Зухра Павлова контакт Нео

Фигуристу Роману Костомарову ампутировали кисти рук

Олимпийский чемпион по фигурному катанию продолжает бороться за жизнь. Чтобы избежать новых осложнений, врачам пришлось ампутировать ему обе кисти на руках.

Роман Костомаров Зухра Павлова Оксана Домнина люди жизнь Нео

Эндокринолог Павлова дала 9 советов, как быстро выгнать простудный вирус из организма

В сентябре погода резко меняется, вчера было тепло, а сегодня — серость, дождь и холодный ветер. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как обезопасить организм от простуды, даже если вы уже чувствуете себя неважно.

Зухра Павлова люди вирус Нео

Врачи клиники Майо рассказали о лучшем фрукте для укрепления иммунитета

В этом фрукте много витамина С, также он богат калием, который так нужен сердцу. И нет, это не апельсин, как сперва могло вам подуматься.

Зухра Павлова эксперт Нео

Вопрос врачу: «Можно ли практиковать интервальное голодание, если у меня камни в желчном?»

Вопрос: «У меня камни в желчном пузыре, можно ли мне применять интервальное голодание? Заранее благодарю».

Елизавета II (Ii) Зухра Павлова поведение жизнь Нео

Врач Павлова предупредила об опасности горячей вареной картошки

Вареная картошка — одно из самых полезных блюд, она есть даже в рационе худеющих, следящих за калориями. Вот только есть ее нужно правильно. О том, почему это блюдо очень вредно в горячем виде, рассказала врач-эндокринолог.

Зухра Павлова мужчины эксперт Нео

Чего нельзя делать после контакта с больным ковидом

Пообщавшись с человеком, у кого явные признаки вирусной инфекции (возможно, это и не ковид!), поберегите себя некоторое время и не нагружайте организм сверх меры, рекомендует врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.

Зухра Павлова контакт вирус Нео

Действительно ли ОРВИ защищает от коронавируса

О том, что во время простуды или ОРВИ в организме заболевшего человека вырабатывается противовирусный белок интерферон, мешающий коронавирусу, заявил в интервью заведующий лабораторией пролиферации клеток Института молекулярной биологии имени В.А. Энгельгардта, член-корреспондент РАН, профессор Петр Чумаков.

Зухра Павлова Петр Чумаков Россия вирус Коронавирус

Как восстанавливать мышечную массу после COVID-19

В интервью радио кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники МГУ, автор Telegram-канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова дала рекомендации тем, кто не доволен состоянием своих мышц после болезни. Медики знают, что пациенты теряют вес во время любых болезней, лишающих людей физической активности. Потеря веса в самых радикальных случаяхх может исчисляться десятками килограммов.

Зухра Павлова люди

3 постковидных симптома, с которыми нужно бежать к невропатологу

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники МГУ, автор Telegram-канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова рассказала, что после перенесенной коронавирусной инфекции стоит пройти комплексное медицинское обследование для оценки ущерба, нанесенного здоровью. Прежде всего обычно проверяют сосуды и легкие, но неплохо бы провести и обследование мозга.

Зухра Павлова жизнь

Коронавирус грозит быстрым старением. Что делать

В беседе с невролог Эркин Шамсиев рассказал, что коронавирус может запускать процесс преждевременного старения в организме. Инфекция губительно действует на нервные клетки и ткани мозга и заставляет морально выгореть за время болезни, после чего общее состояние здоровья человека резко ухудшится.

Зухра Павлова Россия жизнь вирус Коронавирус

Химия счастья. Где взять гормоны радости?

На наше настроение способны повлиять не только радостные или грустные события, но и внутренние факторы, например, уровень так называемых гормонов счастья – серотонина, дофамина и окситоцина. Их концентрация непостоянна, и в наших силах её изменить. Попробуем стать счастливее?

Зухра Павлова Россия счастье удовольствие радость

Эндокринолог раскрыла формулу быстрого похудения nbsp

Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова поделилась простым правилом быстрого похудения. Об этом она рассказала в своем Instagram.

Зухра Павлова жизнь здоровье

По словам эндокринолога Зухры Павловой, в числе любимых россиянами продуктов, есть тот, который может реально сократить потребителям жизнь. Таким продуктом является колбаса.

Зухра Павлова Россия жизнь Еда

Стало известно, чем опасна пищевая добавка Е 621

Многие знают о глутамате натрия — Е 621. Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о том, как он влияет на организм.

Зухра Павлова здоровье

Зухра Павлова: статья этого часа

Все статьи, где упоминается Зухра Павлова