Химия счастья. Где взять гормоны радости?
На наше настроение способны повлиять не только радостные или грустные события, но и внутренние факторы, например, уровень так называемых гормонов счастья – серотонина, дофамина и окситоцина.
Их концентрация непостоянна, и в наших силах её изменить. Попробуем стать счастливее? Наш эксперт – врач-эндокринолог Университетской клиники МГУ имени М.
В. Ломоносова, кандидат медицинских наук Зухра Павлова. Дофамин – гормон предвкушения и удовольствия Как действует? Раньше считалось, что основная функция дофамина – дарить нам радостное возбуждение в момент получения удовольствия, например, когда мы едим что-то вкусное или получаем похвалу.
Однако не так давно выяснилось, что значительно больше дофамина выделяется в предвкушении радостного события или чего-то приятного.
