счастье: статья этого часа

Все статьи, где упоминается счастье

yaroslav-samoylov.com
75%
558
Что значит жить для себя?
В этой статье я отвечу на такие вопросы:Жить для себя или быть эгоисткой — есть ли разница?Когда человек является источником любви, счастья, радости, то он находится в состоянии бесконечности и понимает, что всего для всех хватит, всего достаточно. Но часто случается так, что состояние «я хочу, я заслуживаю, мне нужно, я достойна» дополнено ощущением: «мир мне должен, мне должны».И человек находится в страхе: «А если мне все это не дадут?», «А если, на самом деле, я не так уж и достойна?», «А если мне все время нужно подтверждать и доказывать миру, что я достойна?» Тогда происходит следующее: сама не верю — другие не верят, я не верю — мир в меня не верит, я сама себе не даю — мир мне это не дает. Знаете ли вы таких женщин, которые настолько хотят любви, что отдают всю себя без остатка? Они служат своим близким, служат на работе, они отдают всю свою любовь и так стараются, так много делают, чтобы быть прекрасными хозяйками, лучшими мамами и замечательными женами.
chert-poberi.ru
36%
201
Как мало спать, но сохранить здоровье? Ученые нашли ответ
Недавно австралийские ученые выяснили, что люди с недостатком сна имеют больше шансов умереть от онкологических или сердечно-сосудистых заболеваний, чем все остальные. Это далеко не сенсационная новость, потому что вред плохого сна был доказан в ходе очень многих научных работ. Взрослым людям срочно рекомендуется начать поддерживать оптимальный режим сна, но что же делать, если у человека нет такой возможности из-за работы или другой причины? К большому счастью, ученые выяснили, что трудоголики не обречены на скорую смерть — если в течение дня поддерживать достаточный уровень физической активности, вред от недостатка сна можно свести к минимуму. Может показаться, что это очередное заявление в стиле «занимайтесь спортом и будете здоровы». Но все же интересно, как исследователи пришли к такому выводу? Давайте узнаем, в чем заключалось проведенная научная работа и решим для себя, верить ученым или нет.
DMCA