Бессонница: статья этого часа

Все статьи, где упоминается Бессонница

lifehelper.one
73%
630
Какие привычки провоцируют бессонницу: отвечают врачи
Бессонница – это достаточно серьёзная проблема для современного человека, так как она радикально отражается на продуктивности. Есть привычки, которые с психологической точки зрения могут только усугубить серьёзность ситуации. Например, нельзя смотреть на часы после пробуждения – постарайтесь снова заснуть и очистить голову от мыслей.Автор: Дмитрий ЛисковичДмитрий ЛисковичРедактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
DMCA