Мы не можем изменить события прошлого, но можем изменить свое к ним отношение. Тем более что наш мозг всякий раз как бы «пересобирает» воспоминания в зависимости от нашего текущего настроения, утверждают ученые.
То есть при желании мы можем намеренно менять свои отношения с прошлым, чтобы обеспечить себе лучшую жизнь в будущем. А Артур Брукс рассказывает о том, как сделать это наиболее простым и доступным способом..