Статьи по теме
Диетолог развенчал 3 распространенных мифа об употреблении воды
Сейчас читают: 168
Диетолог Алексей Ковальков решил развенчать самые распространенные мифы о питье воды, передает со ссылкой на специалиста. WMJ.ru насчитал три таких мифа.
Диетолог начал с того, о чем вы точно слышали: заявил, что . Человек, по словам Ковалькова, должен ориентироваться только на собственное чувство жажды, которое подскажет ему, сколько воды необходимо употребить.
Кроме того, заблуждением эксперт назвал и убеждение, что и потому могут помочь при жесткой диете. — говорит Ковальков. Наконец, .
Он указал на то, что вода может помешать работе ферментов, необходимых для успешного переваривания пищи, и порекомендовал перенести прием воды на пять минут после начала трапезы.
Об этом же в других изданиях
Как предотвратить ночной перекус: советует диетолог Анна Ковальчук liza.ua /3 года назад
Распространенные мифы о жирной пище news.yellmed.ru /3 года назад
Диетолог развеял популярный миф о вреде питания перед сном nbsp woman.rambler.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
