Статьи по теме
Комплекс упражнений для глаз при близорукости
Сейчас читают: 808
Для того чтобы провести это простое, но очень эффективное упражнение Вам необходимо быстро моргать на протяжении десяти секунд, сосредоточив внимание на любом предмете.По истечении указанного времени нужно закрыть глаза на пару минут, а потом снова повторить упражнение.
Количество повторов: от двух до пяти.Для выполнения этого упражнения Вас следует ровно сесть и крепко зажмуриться на пять – десять секунд.После этого нужно открыть глаза и посмотреть по сторонам.
Об этом же в других изданиях
Комплекс, позволяющий проработать «мышцу молодости» как следует, чтобы она горела takprosto.cc /3 года назад
Фитнес дома: ТОП-8 простых упражнений для занятий на диване hochu.ua /3 года назад
Комплекс русалочки prelest.com /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
