elle.ru
51%
550
Sleep, sugar: банановый чай для хорошего сна от шеф-повара центра натуропатии и йоги в Индии
В Индии банановый чай на протяжении столетнй считается не столько вкусным, сколько лечебным напитком. И в центре натуропатии и йоги Prakriti Shakti он является неотъемлемой частью детокс-программы, составленной здесь по принципам сбалансированного диетического питания. Благодаря многочисленным полезным свойствам и целой кладези витаминов, банановый чай чаще всего назначают людям, страдающим бессонницей. Поэтому для тех, у кого нарушен режим сна, предлагаем освоить простой рецепт чудо-напитка.