К сожалению, возраст никого не щадит. Со временем, когда приближается 50-летие, можно заметить, что суставы становятся менее подвижными, а мышцы начинают плохо сокращаться.
Это значительно уменьшает диапазон движений, приводит к появлению боли во всем теле, вялости и усталости, а также потере гибкости.