Статьи по теме
09.02 - 16:27
07.02 - 19:19
22.01 - 04:57
23.08 - 17:25
Полезная техника: как наполниться энергией за 10 секунд
Сейчас читают: 909
Анна Ковпак разделов Психология/Wellness У каждого человека бывают дни, когда случается моральное истощение и ни на что не хватает энергии.
Тогда стоит просто использовать практику, которая поможет снять тревожность, наполнить себя энергией и вернуть вкус к жизни.
О ней рассказала психолог Юлия Кравченко в своем Instagram. "Чтобы вы не делали, важно вспоминать про здесь и сейчас. Вот вы вспомнили, что дальше?
Дальше – снова внутренний запрос, что вы сейчас хотите подпитаться энергией. Затем смотрим по сторонам. Что вы видите? Важно зафиксировать свой взгляд на том, чем можно любоваться.
Об этом же в других изданиях
Пропавшего рэпера Пашу Техника обнаружили в тюрьме uznayvse.ru /3 года назад
Топ-5 жизнерадостных цитрусовых ароматов, которые наполняют энергией cosmo.com.ua /3 года назад
Три полезные техники, которые быстро прокачают вашу силу воли lifehelper.one /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
