Анна Ковпак Психология осознанность энергия Анна Ковпак

Как сохранить энергию: пять важных практик

Сейчас читают: 370
www.segodnya.ua

Анна Ковпак разделов Психология/Wellness Энергия человека не является чем-то мифическим и непонятным – здесь все довольно просто.

Главное – понимать, куда она уходит, на что вы ее тратите и как сохранить энергию подольше. Ответы на все эти вопросы знает психолог и учитель осознанности Нина Веркойен.

На своей странице в Instagram она назвала пять важных практик, которые помогут вам сохранить энергию. Честность в первую очередь выгодна вам, для вашего здоровья и благополучия во всех сферах.

Диссонанс между правдой внутри и ложью в самовыражении вовне дисбаланструет энергетику и приводит к проблемам. Они не уменьшают вероятность плохого, а увеличивают.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA