aif.ru
35%
864
Подзарядка сил. Врач назвала упражнение для восполнения ресурсов организма
Часто говорят, что надо жить здесь и сейчас. Но как это сделать? Наслаждаться настоящим моментом нередко мешает работа, переживания о произошедших событиях. Врач-физиотерапевт, кандидат медицинских наук, заведующая отделением физиотерапии поликлиники № 1 Минобрнауки России Галина Энгельгардт рассказала aif.ru про упражнение, которое поможет ощутить состояние комфорта, уверенности, расслабленности, восполнения своих сил. И научиться жить здесь и сейчас.