Статьи по теме
24.05 - 14:55
14 советов, как следить за своим психическим здоровьем
Сейчас читают: 436
Было у вас такое состояние, когда ничего не хочется делать? Или чувствовали себя неуверенными, беспомощными или никому не нужными?
Может, вы потеряли интерес к делу, которое любили или чувствуете постоянную тревожность, стресс и страх, даже когда ничего не грозит?
Эти ощущения нельзя игнорировать. Они говорят о том, что сейчас самое время позаботиться о своем психическом здоровье. Даем советы, которые помогут тебе это сделать.
В жизни случаются ситуации, когда мы слишком волнуемся или тревожимся. Это может быть связано с определенной причиной: конфликтом с другом, проблемами в семье, трудностями на работе и тому подобное.
Об этом же в других изданиях
3 главных навыка для создания здоровых отношений lifehacker.ru /3 года назад
Как брак влияет на здоровье мужчины psychologies.ru /3 года назад
Берёзовый сок: здоровье в одном стакане psihologii.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
