Украина зима Перевод часов Нео Украина

Украина переходит на зимнее время: действенные советы, как адаптироваться

Сейчас читают: 686
hochu.ua

Украина переходит на зимнее время. Когда переводят часы?30 октября в 04:00 по киевскому времени. В материале ниже делимся советами, как максимально быстро адаптироваться и спокойно пережить переход на зимнее время.

Итак, прежде всего, специалисты рекомендуют проводить больше времени на свежем воздухе и заниматься спортом, спасть не меньше 7-9 часов в сутки и придерживаться правильного питания.

Надеемся, что эти советы помогут быстрее адаптироваться к переходу на зимнее время! Напомним, что недавно мы публиковали факты о воздушной тревоге в Украине.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA