Стресс по любому поводу приводит к физической и эмоциональной усталости, что ведет к выгоранию и проблемам со здоровьем. Мы проводим слишком много времени на работе, и ее точно нельзя назвать спокойной.
Дедлайны, ошибки или общение с клиентами заставляют нас стрессовать чуть ли не каждый день. Еще больше проблема обостряется, когда вне работы не удается быть ....