tochka.net разузнала у певицы Assol, как у нее обстоят дела с физическими нагрузками на карантине, изменились ли ее формы и какие продукты она исключила из рациона.
В интервью артистка призналась, что со спортом не расстается даже во время локдауна, раскрыв свои предпочтения в тренировках.Если бы вы жили со мной, вы бы поняли, что никакого подарка генетики нет.
Я занимаюсь спортом каждый день. Чередую разные тренировки — йога, функционал, силовые упражнения. Единственное, без чего не обходится ни одно занятие — кардионагрузка.
Дело в том, что вернувшись из Англии, я стала намного меньше ходить пешком. В Англии, когда я училась, у меня не было своей машины, и там я наматывала хороший километраж.