Методы, которыми точно нельзя вылечить депрессию
Автор: Александра Ушакова Находитесь в депрессии и всячески пытаетесь выйти из этого нехорошего состояния самостоятельно? Наверняка, на первых порах вы не спешили обращаться к врачу и старались приложить определенные усилия, чтобы справиться самому.
Итак, смотрим… Метод первый (очень распространенный). «Лечение» депрессии алкогольными напитками и психотропными веществами.
Алкоголь и наркотические вещества, конечно же, существенно облегчают состояние и велико искушение устранять стресс, напряжение и заглушать мрачные мысли чем-то горячительным или одурманивающим.
Однааако! Алкоголь НЕ является антидепрессантом. Равно как и наркотики. Эффект, который дают те и другие кратковременен, а вот тот клубок проблем, который влечет за собой их регулярное потребление, превратит со временем ваше состояние в крайне тяжелое.
