Автор: Анастасия Кислицина, психолог, психотерапевт. Поговорим о фрустрации Фрустрация – это такое состояние, которое возникает в ситуации реального или предполагаемого несоответствия наших желаний имеющимся возможностям.
То есть в ситуации невозможности добиться чего-то желаемого, удовлетворить потребность. Ощущение это крайне конфликтное, неприятное и задевающее самооценку.