Греция люди эмоции жизнь характер здоровье Греция

Что такое аскеза и для чего она нужна?

Сейчас читают: 205
lifehelper.one

Древней Греции под аскезой подразумевалось некое упражнение. Люди «упражнялись» жить скромной жизнью. Отказывались от роскоши и излишеств.Аскеза — это серьезный труд.

Чтобы добиться желаемого, необходим жесткий контроль над разумом, телом и эмоциями. Нужны самодисциплина и характер.То, что дается легко — это не аскеза.

Самоограничения подразумевают преодоление внутреннего сопротивления. Аскезу практикуют, чтобы избавиться от старой привычки или приобрести новую.С ее помощью реализуют желания, ставят цели, меняют собственную жизнь.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA