Чем можно заедать стресс

Вопрос не чем заедать стресс, а что заедает стресс? Какую эмоцию в себе человек глушит едой? Килограммы лишние начинаются не в тарелке, а в голове у человека. ⠀Заедать стресс – это детская позиция.

Заедать, запивать, закуривать – всё это компенсаторный эффект. Когда-то человек был счастлив, обычно это ранее детство, потом у него произошел конфликт с самим собой или социумом и возник конфликт.

Сказали ребёнку что он некрасивый, неумный или ленивый посмеялись над ребенком в садике, когда он в штаны сходил и пожалуйста, все эти конфликты засели глубоко в Подсознании ребёнка…  В детстве это проработать не получается, родители не замечают или даже ещё усугубляют ситуацию своими высказываниями… и человек вырос с этими Подсознательными конфликтами, которые сидят очень глубоко.

Заедать стресс, это уже симптом, а первопричина глубже. Какая эмоция стоит за стрессом? Что он заедает? Какая эмоция горит в человеке?