Ганс Селье: статья этого часа

Со стрессом все мы знакомы не понаслышке – жизнь в городе всегда связана со стрессом. В итоге нервное напряжение может не просто испортить человеку настроение, но и серьёзно подорвать здоровье.

Ганс Селье Нижний Новгород мужчины чувства жизнь знаменитости травля Канадская

Не бей и не беги. Психолог Роднова перечислила 10 способов снять стресс

Автор теории стресса Ганс Селье сказал, что со времен палеолита у человека было две реакции на стресс: либо бежать от врага, либо его бить. Но как быть нам, воспитанным и корректным, которым нельзя не то, что руки распускать, но и движением брови выдавать свой страх, гнев или отчаяние? Тем не менее, научиться справляться со стрессом, не теряя лица и не нанося окружающим увечий — вполне посильная задача. Как это сделать, aif.ru рассказала практикующий психолог Марина Роднова.

Ганс Селье эмоции жизнь страхи эксперт негатив душа

Ганс Селье. Что такое стресс?

Ганс Селье с детства слыл очень нервным ребенком. Всему виной была его мать, Мария Феличита, которая уже с ранних лет «муштровала» сына. Отец, венгр по происхождению, слыл одним из лучших хирургов города Вены.

Ганс Селье Вена стресс ученые

Стресс — это неспецифический ответ организма на специфические условия. Другими словами, в различных шоковых, экстремальных обстоятельствах организм демонстрирует одинаковую типовую реакцию, имеющую определенные характеристики. Подобного рода реакция называется «стресс», а вызывающий ее фактор называется «стрессор».

Ганс Селье эмоции стресс переживания правила поведения решение проблем Психологическое здоровье

Ганс Селье. Что такое стресс?

Ганс Селье Вена стресс ученые

Синдром хронической усталости: опасные признаки и методы борьбы от врача

Если даже после ночного отдыха вы ощущаете слабость и отсутствие энергии, то это является поводом для беспокойства. Какие еще симптомы могут сигнализировать о развитии недуга:

Ганс Селье слабость жизнь страхи психоз

Вдох-выдох. Семь советов психолога для самопомощи при стрессе

Жизнь в стрессе истощает ресурсы организма. Итогом могут стать болезни и преждевременная старость. Как не постареть и не заболеть от стресса, aif.ru рассказала профессор кафедры психологии РЭУ им. Г. В. Плеханова Людмила Шукшина.

Ганс Селье Канада эмоции жизнь Нео

Как получать пользу от стресса?

т. е. существование возможности уменьшить разрушительное влияние на здоровье стрессового состояния! Доктор медицинских и химических наук Ганс Селье в 1929 году начал изучать механизмы адаптации организма, выработанные в процессе эволюции.

Ганс Селье стресс Исследования адаптация

Как получать пользу от стресса?

Ганс Селье стресс Исследования адаптация

Постареть от переживаний. Как стресс добавляет человеку лет?

Ученые давно установили связь нервных переживаний с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также на фоне стресса могут начаться проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. Сейчас врачи и ученые нередко фокусируются на влиянии стресса и на молодость организма.

Ганс Селье люди эмоции Нео

Как победить страх заражения короновирусом?

Ганс Селье. Он убедительно доказал, что в третьем периоде стресса — «фазе истощения», сопротивляемость организма инфекциям падает до критических величин.

Ганс Селье стресс самоизоляция Коронавирус пандемия победить страх

Как выжить во время эпидемии

Один может сказать, что болезни генетически заложены в каждом и передаются по «наследству». Другой скажет, что болеющий человек не был достаточно внимательным к себе и пренебрег правилами гигиены.

Ганс Селье чувства жизнь страхи радость

ТОП-7 эффективных способов побороть стресс

Анна Ковпак разделов Психология/Wellness В жизни каждого человека бывали ситуации, которые вызывали стресс: важный экзамен, накануне которого вы не спали всю ночь, готовились и переживали; ответственная встреча или выступление по работе, от которого зависело продвижение по карьерной лестнице; свидание с партнером мечты, при виде которого путаются все мысли в голове и, как назло, улетучиваются все слова. Как справляться с такими ситуациями и не поддаваться стрессу, рассказала Сегодня.

Анна Ковпак Ганс Селье Татьяна Ловчинская Психология стресс настроение

Ганс Селье: статья этого часа

Все статьи, где упоминается Ганс Селье