Почему эмоциональная поддержка необходима каждому человеку и как этого достичь: четыре правила

Вы вернулись со свидания, чувствуете себя окрыленной. В животе порхают бабочки, в голове мелькают картинки счастливого будущего с новым возлюбленным. Но проходит день, второй, третий, а мужчина не звонит и не перезванивает. Почему это происходит и что делать в такой ситуации? 

Автор: Марина Зорина. Вы замечали, что в нашем обществе принято считать за поддержку то, что ей категорически не является, и даже может навредить? "Всё будет хорошо", "не расстраивайся", "это не конец света", "я же говорил(а)" – это не поддержка! Поверьте мне, когда человеку действительно плохо, когда он столкнулся с серьёзными переживаниями, горем, травмой – меньше всего он хочет услышать все эти до отвращения банальные фразы, которые не несут в себе никакого смысла: дежурные соболезнования, бестолковые советы и пустые обещания. Это вызывает только раздражение, ощущение полного одиночества и тотального непонимания. Хорошо, если человек, проживающий своё горе, может обратиться за поддержкой к специалисту. Но это не всегда так легко и доступно. А по данным исследования, проведенного в Китае, оказалось, что большинство людей, которые находятся в тяжелой жизненной ситуации или страдают депрессией – выбирают обращаться за поддержкой к друзьям (78,7 %) и родным (75,6 %).

Почему нам чаще хочется выпить? И если уж пить, то что, сколько и как? Наш собеседник – нутрициолог Лариса Бойченко.

Возможно, в прошлых отношениях что‑то пошло не так: вам сделали больно, партнёр вас обижал, расставание оказалось тяжёлым. Или у вас было непростое детство — проблемы с родителями, сложности в школе.

Представьте, что вы судья и вам нужно вынести решение — отпустить подозреваемого под залог или оставить его в тюрьме. Что вы выберете: ознакомитесь с делом или пообщаетесь с человеком? Наверняка вы предпочтете второй вариант — и ошибетесь.

Измены со стороны мужчины случаются даже в образцовых семьях. От этого явления не спасают никакие шикарные ужины или соблазнительные одежды. Зачем мужчины изменяют? Неужели они все такие, и рассчитывать на спокойную жизнь не получится? В своей сегодняшней статье я постараюсь объяснить истинные причины мужских «походов налево», а в самом конце расскажу, есть ли мужчины, которые не изменяют. 

Почему мужчины пропадают после первого свидания? Или мужья совсем не устраивают романтические сюрпризы? Я часто получаю такие вопросы. А недавно одна девушка написала: «Павел, скажите, почему мужчины пропадают после близости? Со мной знакомятся приятные молодые люди, с этим проблем нет. Но как только очередной поклонник получает желаемое, он сразу исчезает. Что не так?»‎.

Казалось бы, что проще: уйти от тираничного социопата, как только ваши отношения перестали быть комфортными и позитивными? Однако многие женщины до последнего надеются изменить токсичного кавалера и верят, что еще немного и они наконец заживут счастливо. Но не тут-то было.

1. Определите и назовите свои чувства.