Отключить рекламу! Наше прошлое формирует нашу личность, и особенно важны ранние годы. Трудное детство может оставить неизгладимый отпечаток на поведении и психике человека.Жесткая самокритика, возникшая из-за травмирующего опыта, вызывает сильный стресс и может привести к тревоге и депрессии, если ее не контролировать.Это похоже на наличие строгого критика в голове, который всегда указывает на недостатки.
Если вы относитесь к себе строже, чем к другим, важно проявлять сострадание к себе.Недоверие к другим Часто людям с непростым детством сложно доверять.