Многие садятся на диету с мечтой «я буду красиво выглядеть», « мое тело будет стройным» и т.д. Но! Достаточно ли просто мечтать, чтобы желаемое стало реальностью?
И что вообще воплощает мечту в реальность? Не каждый человек задумывается над тем, достаточно ли у него мотиваций, чтобы что-то изменить.
В наши дни специалисты по диетологии и работающие с проблемами веса, все больше стали уделять внимание вопросу правильной мотивации для получения желаемого результата пациентом.